Fondant champignon et courge
Produit emballé Repas et plats Picard
Fondant champignon et courge contient 224 kcal pour 100 g. Serving, 70 g (70 g) apporte environ 157 kcal.
Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 11 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 932 produits.
100 g apportent 8 443 727 % de la valeur quotidienne en sélénium, 16 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 224 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 13 g | 65 % |
| Cholestérol L | 107 mg | 36 % |
| Sodium L | 220 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamine A L | 139 µg | 15 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,4 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,58 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,042 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,74 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,072 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 28,7 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 42,3 mg | 3 % |
| Fer L | 0,44 mg | 2 % |
| Magnésium L | 7,7 mg | 2 % |
| Phosphore L | 70 mg | 6 % |
| Potassium L | 173 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,4 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,095 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,049 mg | 2 % |
| Sélénium L | 4 644 050 µg | 8 443 727 % |
| Iodine L | 11,7 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 11 %
- Lipides 82 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,2 g)
- Sucres2,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5,5 g)
- Acides gras saturés13 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sodium220 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 312 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau76,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,17 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 83,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 76,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Picard
- Code-barres
- 3270160870615
- Quantité
- 280 g
- Portion indiquée
- 70 g
- Catégorie
- Plats préparés congelés
- Emballage
- Cardboard
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Crème liquide (lait) 33,5%, champignon de Paris cuits salés (champignon de Paris 16,8%, eau, sel), courge butternut 15%, œuf entier liquide pasteurise 8,7%, beurre (lait), échalote, eau, jaune d'œuf liquide pasteurisé 4%, amidon de mais, emmental français ràpé (contient : lait), ciboulette, persil, sel, purée d'ail, muscade, poivre gris
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3270160870615. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.