Fluffy Jacket Potatoes with Cheese and Bacon
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Tesco
Fluffy Jacket Potatoes with Cheese and Bacon contient 97 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.
100 g apportent 55 % de la valeur quotidienne en iodine, 15 % de la valeur quotidienne en manganèse et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 96,8 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,9 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Cholestérol L | 10 mg | 3 % |
| Sodium L | 1 666 mg | 72 % |
| Glucides totaux L | 11,4 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamine A L | 19,5 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,081 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,078 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,069 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 20,3 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,18 µg | 7 % |
| Calcium L | 57,2 mg | 4 % |
| Fer L | 0,54 mg | 3 % |
| Magnésium L | 17,7 mg | 4 % |
| Phosphore L | 64,7 mg | 5 % |
| Potassium L | 291 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,38 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,076 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,35 mg | 15 % |
| Sélénium L | 4,2 µg | 8 % |
| Iodine L | 83 µg | 55 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 49 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Fibres1,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
- Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Lipides3,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés2,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium1 666 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau70,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 9,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 19,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 70,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tesco
- Code-barres
- 5053526691400
- Quantité
- 450g
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
- Emballage
- en:card-sleeve
Ingrédients
Potato, _milk_, bacon (4%), cheddar cheese (_milk_) (2.5%), butter (_milk_), salt, pepper. Bacon contains: pork, water, salt, preservative: sodium nitrite
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreLaitBeurreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5053526691400. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.