Flammekueches
Produit emballé Repas et plats Kauffer’s
Flammekueches contient 221 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 221 kcal.
Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (241 kcal pour 100 g).
100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en manganèse, 17 % de la valeur quotidienne en chlorure et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 221 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 4,5 g | 23 % |
| Cholestérol L | 21,3 mg | 7 % |
| Sodium L | 386 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 23 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 0,7 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 4,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,5 g | 7 % |
| Protéines L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamine A L | 47,5 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,19 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,097 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,35 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,069 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 23,4 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,2 µg | 9 % |
| Calcium L | 101 mg | 8 % |
| Fer L | 0,8 mg | 4 % |
| Magnésium L | 26,9 mg | 6 % |
| Phosphore L | 131 mg | 10 % |
| Potassium L | 160 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,96 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,63 mg | 28 % |
| Sélénium L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodine L | 19,4 µg | 13 % |
| Chlorure L | 385 mg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 42 %
- Lipides 49 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,1 g)
- Fibres0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sucres4,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,1 g)
- Lipides12 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 11,5 g)
- Acides gras saturés4,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,8 g)
- Sodium386 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau52,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 15,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,47 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 217 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 52,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Kauffer’s
- Code-barres
- 3273310424102
- Portion indiquée
- 100.0 g
- Catégorie
- Flammekueche
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé, fromage blanc, eau, fromage de chèvre 10%, crème* 9%, huile de colza, lardon cru fumé 4% (poitrine de porc**, sel, dextrose, arômes naturels (contient naturelle - ment des polyphenols), épices et plante aromatique, arôme de fumée, antioxydant: acide ascorbique), oignons, épinard 4%, miel 3%, sel, lait entier en poudre, amidon modifié, poivre, agent de traitement de la farine: L-cystéine. origine France • . **Porc né, élevé, abattu et transformé en France.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)CrèmeHuile de colza (canola)OignonChérieSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Flammekueche Belle France | 221 | 6,2 g | 21,9 g | 11,9 g |
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| Flamm'top Maître Pierre, Forestière 2x265g Maître Pierre | 215 | 7,2 g | 25,2 g | 9,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3273310424102. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.