Fischstäbchen 15 Stück
Produit emballé Poissons et fruits de mer Fisch
Fischstäbchen 15 Stück contient 180 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 54 kcal.
Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 29 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (195 kcal pour 100 g).
100 g apportent 62 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 35 % de la valeur quotidienne en iodine et 35 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 180 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,3 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 31,5 mg | 10 % |
| Sodium L | 650 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 13 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12,8 g | 26 % |
| Vitamine A L | 2,6 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,73 µg | 4 % |
| Vitamine E L | 5,3 mg | 35 % |
| Thiamine (B1) L | 0,098 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,069 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,98 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 7,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 1,5 µg | 62 % |
| Calcium L | 27,4 mg | 2 % |
| Fer L | 0,73 mg | 4 % |
| Magnésium L | 38,6 mg | 9 % |
| Phosphore L | 155 mg | 12 % |
| Potassium L | 263 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,66 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,039 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,32 mg | 14 % |
| Sélénium L | 11,7 µg | 21 % |
| Iodine L | 53 µg | 35 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 29 %
- Glucides 29 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,8 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 12 g)
- Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,9 g)
- Sucres1,1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1 g)
- Lipides8,3 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 8,6 g)
- Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,9 g)
- Sodium650 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 340 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau54,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 14,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 54,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Fisch
- Code-barres
- 4311596446858
- Quantité
- 10pcs
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Doigts de poissons
- Emballage
- Cardboard,Non-corrugated cardboard
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
65% Alaska-_Seelachsfilet_, Panade (Paniermehl [_Weizenmehl_, Hefe, Gewürze, Speisesalz], Wasser, _Weizenmehl_, Stärke, Speisesalz), Sonnenblumenöl.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolFarine de froment (blé)SelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4311596446858. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.