Fiocchi di riso e frutti rossi
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Primia
Fiocchi di riso e frutti rossi contient 370 kcal pour 100 g.
Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (376 kcal pour 100 g).
100 g apportent 114 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 68 % de la valeur quotidienne en zinc et 25 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 370 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 288 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 78 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 6,5 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 17 g | |
| Sucres ajoutés L | 12 g | 24 % |
| Protéines L | 8 g | 16 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,9 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 4,8 µg | 24 % |
| Vitamine E L | 0,1 mg | 0,7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacine (B3) L | 0,017 mg | 0,1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 5,7 mg | 114 % |
| Vitamine B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 1,7 µg | 0,4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18,5 mg | 1 % |
| Fer L | 0,97 mg | 5 % |
| Magnésium L | 23,4 mg | 6 % |
| Phosphore L | 69,5 mg | 6 % |
| Potassium L | 94,3 mg | 2 % |
| Zinc L | 7,5 mg | 68 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,57 mg | 25 % |
| Sélénium L | 0,62 µg | 1 % |
| Iodine L | 6,8 µg | 5 % |
| Chlorure L | 7,7 mg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 87 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,7 g)
- Fibres6,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
- Sucres17 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 18,5 g)
- Lipides1,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 36,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Primia
- Code-barres
- 8030582022154
- Catégorie
- Flacons de céréales aux fruits
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Riso 42%, FRUMENTO integrale 30%, Zucchero 12%, ORZO integrale 7%, frutti rossi liofilizzati in proporzione variabile 4,5% (amarena liofilizzata in pezzi, fragola liofilizzata in pezzi, lamponi liofilizzati interi e a pezzi), estratto di malto d'ORZO, sale, vitamine (vitamina D, tiamina, riboflavina, niacina, acido pantotenico, vitamina B6, acido folico, vitamina B12), ossido di zinco.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Copos integrales de Frutas rojos Eroski | 370 | 7,9 g | 78 g | 1,3 g |
| Special Flakes Rode Vruchten Albert Heijn | 370 | 13 g | 75 g | 1 g |
| Bio Cereals Fuchs | 370 | 6,6 g | 82 g | 0,7 g |
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| Low Fat Red Fruit Special Flakes Rice & Wholewheat Tesco | 370 | 7,4 g | 79,9 g | 1,5 g |
| Fiocchi Croccanti con Frutta Coop | 370 | 12 g | 60 g | 5,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8030582022154. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.