Filetti di acciughe in olio di oliva
Produit emballé Poissons et fruits de mer Primia
Filetti di acciughe in olio di oliva contient 188 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des protéines, avec 48 % des lipides et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (203 kcal pour 100 g).
100 g apportent 230 % de la valeur quotidienne en iodine, 53 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 37 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 188 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 83,1 mg | 28 % |
| Sodium L | 6 400 mg | 278 % |
| Glucides totaux L | 0,6 g | 0,2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 24 g | 48 % |
| Vitamine A L | 44 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 7,4 µg | 37 % |
| Vitamine E L | 4,1 mg | 27 % |
| Thiamine (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 8,5 mg | 53 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,094 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 6 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,42 µg | 17 % |
| Calcium L | 60,2 mg | 5 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 15,5 mg | 4 % |
| Phosphore L | 110 mg | 9 % |
| Potassium L | 200 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 0,17 mg | 8 % |
| Sélénium L | 16 µg | 29 % |
| Iodine L | 345 µg | 230 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 51 %
- Glucides 1 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines24 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 25 g)
- Lipides10 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 10,1 g)
- Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,9 g)
- Sodium6 400 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 4 800 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau48,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 34,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 48,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Primia
- Code-barres
- 8030582003863
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Filets d'anchois
- Emballage
- it:capsula-c-alu-90,it:vasetto-gl-70
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Acciughe, olio di oliva, sale
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile d'oliveSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8030582003863. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.