Hvor mange kalorier er der i Filetti di acciughe in olio di oliva?

100 g Filetti di acciughe in olio di oliva har 188 kcal.

Indeholder Filetti di acciughe in olio di oliva meget protein?

Filetti di acciughe in olio di oliva indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetti di acciughe in olio di oliva?

Filetti di acciughe in olio di oliva har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetti di acciughe in olio di oliva?

Filetti di acciughe in olio di oliva indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Filetti di acciughe in olio di oliva?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (230 % DV), Niacin (B3) (53 % DV), Vitamin D (37 % DV), kobber (31 % DV) og selen (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Filetti di acciughe in olio di oliva?

100 g indeholder 6.400 mg natrium, 278 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Filetti di acciughe in olio di oliva

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Primia

Filetti di acciughe in olio di oliva indeholder 188 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 48 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (203 kcal pr. 100 g).

100 g giver 230 % af referenceindtaget for jod, 53 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 37 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

188kcal pr. 100 g

24 gprotein

0,6 gkulhydrat

10 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	188 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Kolesterol L	83,1 mg	28 %
Natrium L	6.400 mg	278 %
Kulhydrat i alt L	0,6 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	44 µg	5 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	7,4 µg	37 %
Vitamin E L	4,1 mg	27 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	8,5 mg	53 %
Pantothensyre (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Folat (B9) L	6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,42 µg	17 %
Calcium L	60,2 mg	5 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	15,5 mg	4 %
Phosphor L	110 mg	9 %
Kalium L	200 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kobber L	0,28 mg	31 %
Mangan L	0,17 mg	8 %
Selen L	16 µg	29 %
Jod L	345 µg	230 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 51 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 25 g)
Fedt10 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 10,1 g)
Mættet fedt2,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
Natrium6.400 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4.800 mg)
Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand48,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	34,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	48,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Primia
Stregkode: 8030582003863
Mængde: 150 g
Kategori: Ansjosfileter
Emballage: it:capsula-c-alu-90,it:vasetto-gl-70
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Acciughe, olio di oliva, sale

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filetti di alici in olio di oliva Primia	188	24 g	0,6 g	10 g
Filetti di acciughe in olio d'oliva 46% Todis	188	24 g	0,6 g	10 g
Filets d’anchois Casino	188	23 g	2 g	9,8 g
Filetti di alici Rizzoli	187	25 g	0 g	9,7 g
Filet d’anchois Croisière	187	25 g	1,2 g	9,2 g
Sardellenfilets - Natur Aldi	187	25 g	1,2 g	9,2 g
Filetes de anchoas en aceite de oliva virgen extra Albo	190	25,2 g	0 g	10 g
Filetes de anchoa a la antigua aceite de oliva virgen extra Ortiz	186	25 g	0 g	9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8030582003863. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.