Filet de canard mariné

Produit emballé Volailles Marque Repère

Filet de canard mariné contient 220 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 190 kcal pour 100 g sur 139 produits.

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 20 % de la valeur quotidienne en cuivre et 14 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

220kcal pour 100 g
16,8 gprotéines
1,8 gglucides
16,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 220 kcal
Lipides totaux L 16,2 g 21 %
Acides gras saturés L 4,9 g 25 %
Cholestérol L 69,3 mg 23 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 1,8 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,1 g
Sucres ajoutés L 0,2 g 0,4 %
Protéines L 16,8 g 34 %
Vitamine A L 0,004 µg0 %
Vitamine C L 5,9 mg7 %
Vitamine D L 0,001 µg0 %
Vitamine E L 0,64 mg4 %
Thiamine (B1) L 0,001 mg0,1 %
Riboflavine (B2) L 0 mg0 %
Niacine (B3) L 0,011 mg0,1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,003 mg0,1 %
Vitamine B6 L 0,37 mg22 %
Folate (B9) L 0,44 µg0,1 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Fer L 2,4 mg13 %
Magnésium L 18,7 mg4 %
Phosphore L 180 mg14 %
Potassium L 253 mg5 %
Zinc L 1,3 mg12 %
Cuivre L 0,18 mg20 %
Manganèse L 0,02 mg0,8 %
Sélénium L 0,11 µg0,2 %
Iodine L 17,7 µg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 3 %Lipides: 66 %220kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B622 %Cuivre20 %Phosphore14 %Fer13 %Zinc12 %Iodine12 %Vitamine C7 %Potassium5 %Magnésium4 %Vitamine E4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,8 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 18 g)
  • Sucres1,1 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,1 g)
  • Lipides16,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés4,9 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 4,2 g)
  • Sodium440 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 80 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau73 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,001 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L8,7 µg
Autres composants (2)
Eau L73 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Marque Repère
Code-barres
3564700775103
Quantité
350 g
Catégorie
Filets de canard
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filet de canard 90 % ; eau ; tomate déshydratée 1,2 % ; sel ; poivron déshydraté 0,4 % ; épices ; dextrose ; arômes naturels ; plantes aromatiques ; sel fumé ; correcteurs d'acidité : E262, lactate de calcium ; extraits d'épices. Traces de lait, d'œuf, de moutarde et de gluten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesSel

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filets de canard facon entrecote x2 s/skin Le gaulois 216 18 g 0 g 16 g
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Filet de canard Oriental Viandes 227 22 g 1,2 g 20 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3564700775103. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filet de canard mariné ?

100 g de Filet de canard mariné apportent 220 kcal.

Filet de canard mariné est-il riche en protéines ?

Filet de canard mariné contient 16,8 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart inférieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Filet de canard mariné ?

Filet de canard mariné contient 1,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filet de canard mariné ?

Filet de canard mariné contient 16,2 g de lipides pour 100 g, dont 4,9 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Filet de canard mariné ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B6 (22 % DV), cuivre (20 % DV), phosphore (14 % DV), fer (13 % DV) et zinc (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Filet de canard mariné ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.