Hvor mange kalorier er der i Filet de canard mariné?

100 g Filet de canard mariné har 220 kcal.

Indeholder Filet de canard mariné meget protein?

Filet de canard mariné indeholder 16,8 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet de canard mariné?

Filet de canard mariné har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet de canard mariné?

Filet de canard mariné indeholder 16,2 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Filet de canard mariné?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (22 % DV), kobber (20 % DV), phosphor (14 % DV), jern (13 % DV) og zink (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Filet de canard mariné?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Filet de canard mariné

Emballeret produkt Fjerkræ Marque Repère

Filet de canard mariné indeholder 220 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 190 kcal pr. 100 g på tværs af 139 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 20 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

220kcal pr. 100 g

16,8 gprotein

1,8 gkulhydrat

16,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	220 kcal
Fedt i alt L	16,2 g	21 %
Mættet fedt L	4,9 g	25 %
Kolesterol L	69,3 mg	23 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	1,8 g	0,7 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	0,2 g	0,4 %
Protein L	16,8 g	34 %
Vitamin A L	0,004 µg	0 %
C-vitamin L	5,9 mg	7 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,64 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,001 mg	0,1 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,011 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,003 mg	0,1 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	0,44 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,8 mg	0,7 %
Jern L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	18,7 mg	4 %
Phosphor L	180 mg	14 %
Kalium L	253 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,18 mg	20 %
Mangan L	0,02 mg	0,8 %
Selen L	0,11 µg	0,2 %
Jod L	17,7 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 18 g)
Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,1 g)
Fedt16,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 13 g)
Mættet fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,2 g)
Natrium440 mgover medianen for fjerkræ (median 80 mg)
Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,001 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marque Repère
Stregkode: 3564700775103
Mængde: 350 g
Kategori: Dukkefileter
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filet de canard 90 % ; eau ; tomate déshydratée 1,2 % ; sel ; poivron déshydraté 0,4 % ; épices ; dextrose ; arômes naturels ; plantes aromatiques ; sel fumé ; correcteurs d'acidité : E262, lactate de calcium ; extraits d'épices. Traces de lait, d'œuf, de moutarde et de gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
1 Filet de canard genereux Le gaulois	220	19 g	0 g	16 g
Filet de canard Migros	221	18 g	1 g	16 g
Tranche fine de filet de canard au poivre Le Gaulois	218	18 g	0,8 g	16 g
Fine tranche de filet de canard au poivre Le Gaulois	218	18 g	0,8 g	16 g
Aromatic Shredded Duck And Pancakes Golden Lion	223	16 g	25 g	6,1 g
filets de canard facon entrecote x2 s/skin Le gaulois	216	18 g	0 g	16 g
Filets de canard marinés au Piment d'Espelette Corril	215	18 g	0 g	15 g
Filet de canard Oriental Viandes	227	22 g	1,2 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564700775103. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.