Extra moelleux complet

Produit emballé Repas et plats Carrefour

Extra moelleux complet contient 270 kcal pour 100 g. Serving, 42 g, 2 tr (42 g) apporte environ 113 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).

100 g apportent 57 % de la valeur quotidienne en manganèse, 42 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Extra moelleux complet de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal pour 100 g
9,4 gprotéines
43 gglucides
5,2 glipides
113kcal dans serving, 42 g, 2 tr (42 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 270 kcal
Lipides totaux L 5,2 g 7 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Cholestérol L 0,011 mg 0 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 43 g 16 %
Fibres alimentaires L 6,8 g 24 %
Sucres totaux L 5,9 g
Sucres ajoutés L 3,1 g 6 %
Protéines L 9,4 g 19 %
Vitamine A L 0,32 µg0 %
Vitamine C L 0,15 mg0,2 %
Vitamine D L 0,08 µg0,4 %
Vitamine E L 3,2 mg22 %
Thiamine (B1) L 0,51 mg42 %
Riboflavine (B2) L 0,034 mg3 %
Niacine (B3) L 0,59 mg4 %
Acide pantothénique (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamine B6 L 0,091 mg5 %
Folate (B9) L 36,2 µg9 %
Vitamine B12 L 0,01 µg0,4 %
Calcium L 21,6 mg2 %
Fer L 1,4 mg8 %
Magnésium L 47,4 mg11 %
Phosphore L 162 mg13 %
Potassium L 216 mg5 %
Zinc L 1,4 mg12 %
Cuivre L 0,18 mg20 %
Manganèse L 1,3 mg57 %
Sélénium L 6,9 µg13 %
Iodine L 15,2 µg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 67 %Lipides: 18 %270kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse57 %Thiamine (B1)42 %Vitamine E22 %Cuivre20 %Phosphore13 %Sélénium13 %Zinc12 %Magnésium11 %Iodine10 %Folate (B9)9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 9,5 g)
  • Fibres6,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,3 g)
  • Sucres5,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,6 g)
  • Lipides5,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,8 g)
  • Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau29,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L34,6 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3 µg
Autres composants (2)
Eau L29,6 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3245413824837
Quantité
500 g
Portion indiquée
42 g (2 tr)
Catégorie
Pains entiers tranchés
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole wheat flour 57%, water, rapeseed oil, sugar, yeast, wheat gluten, salt, wheat flour, emulsifiers: mono - and diglycerides of fatty acids - monoacetyltartartaric and diacetyltartaric esters of mono - and diglycerides of fatty acids - stearoyl-2-sodium lactylate, preservative: calcium propionate, barley malt extract, flour processing agent: ascorbic acid, may contain traces of soy and milk

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SucreLevureSel

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Pan de molde integra Hiper Dino 271 10,4 g 46 g 3,6 g
Rasker Fullkorn Pågen 271 9,6 g 46 g 4,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3245413824837. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Extra moelleux complet ?

100 g de Extra moelleux complet apportent 270 kcal. Serving, 42 g, 2 tr (42 g) : environ 113 kcal.

Combien de protéines contient Extra moelleux complet ?

Extra moelleux complet contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,9 g dans serving, 42 g, 2 tr (42 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,5 g).

Combien de glucides contient Extra moelleux complet ?

Extra moelleux complet contient 43 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,8 g de fibres et 5,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Extra moelleux complet ?

Extra moelleux complet contient 5,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Extra moelleux complet ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (57 % DV), Thiamine (B1) (42 % DV), Vitamine E (22 % DV), cuivre (20 % DV) et phosphore (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Extra moelleux complet ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.