Esparguete tricolor com tomate e espinafres
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires pingo doce
Esparguete tricolor com tomate e espinafres contient 339 kcal pour 100 g.
Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (356 kcal pour 100 g).
100 g apportent 6 363 636 % de la valeur quotidienne en sélénium, 933 333 % de la valeur quotidienne en iodine et 397 250 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 339 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,7 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 70 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 4,4 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,1 mg | 0,7 % |
| Thiamine (B1) L | 2 730 mg | 227 500 % |
| Riboflavine (B2) L | 1 330 mg | 102 308 % |
| Niacine (B3) L | 4 550 mg | 28 438 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1 470 mg | 29 400 % |
| Vitamine B6 L | 0,093 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 1 589 000 µg | 397 250 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16,7 mg | 1 % |
| Fer L | 0,91 mg | 5 % |
| Magnésium L | 26,2 mg | 6 % |
| Phosphore L | 101 mg | 8 % |
| Potassium L | 152 mg | 3 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 33 % |
| Manganèse L | 2,3 mg | 99 % |
| Sélénium L | 3 500 000 µg | 6 363 636 % |
| Iodine L | 1 400 000 µg | 933 333 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 82 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,5 g)
- Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Lipides1,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,5 g)
- Sodium8 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau12,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 143 000 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 12,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- pingo doce
- Code-barres
- 5607047006870
- Catégorie
- Pâtes sèches
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sêmola de trigo-duro, espinafre em pó (0,7%), tomate em pó (0,7%). Pode conter vestígios de aipo e soja.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Tomates
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| Protein+ Penne Barilla | 339 | 17,9 g | 67,9 g | 1,8 g |
| Protein+ Elbows Barilla | 339 | 17,9 g | 67,9 g | 1,8 g |
| Protein+ Penne Barilla | 339 | 17,9 g | 67,9 g | 1,8 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5607047006870. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.