Erdnüsse Pikant Gewürzt
Produit emballé Haricots et légumineuses ja!
Erdnüsse Pikant Gewürzt contient 603 kcal pour 100 g.
Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (600 kcal pour 100 g).
100 g apportent 176 923 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 63 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 61 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 603 kcal | |
| Lipides totaux L | 48,1 g | 62 % |
| Acides gras saturés L | 7,2 g | 36 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 576 mg | 25 % |
| Glucides totaux L | 10,4 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 7,8 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 6,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 28,4 g | 57 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 0,42 mg | 35 % |
| Riboflavine (B2) L | 2 300 mg | 176 923 % |
| Niacine (B3) L | 10,1 mg | 63 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,7 mg | 34 % |
| Vitamine B6 L | 0,38 mg | 23 % |
| Folate (B9) L | 85,6 µg | 21 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 55,1 mg | 4 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 183 mg | 43 % |
| Phosphore L | 387 mg | 31 % |
| Potassium L | 673 mg | 14 % |
| Zinc L | 2,9 mg | 26 % |
| Cuivre L | 0,45 mg | 50 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 61 % |
| Sélénium L | 28,8 µg | 52 % |
| Iodine L | 23,2 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 7 %
- Lipides 74 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines28,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 24,3 g)
- Fibres7,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,5 g)
- Sucres6,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,2 g)
- Acides gras saturés7,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,1 g)
- Sodium576 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 357 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- ja!
- Code-barres
- 4337256174633
- Quantité
- 150g
- Catégorie
- Cacahuètes
- Emballage
- Metal,Recyclable Metals,Aluminium,bag
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Erdnusskerne 95%, Weizenmehl, Speisesalz, Kartoffelstärke, Gewürzzubereitung (enthält Sellerie), Würze (enthält Gluten), Stabilisator (Gummi arabicum).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxFarine de froment (blé)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4337256174633. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "ERDNÜSSE PIKANT GEWÜRZT". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.