Erdnuss Flips
Produit emballé Snacks Coop Prix Garantie
Erdnuss Flips contient 491 kcal pour 100 g.
Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (456 kcal pour 100 g).
100 g apportent 111 % de la valeur quotidienne en iodine, 38 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 28 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 491 kcal | |
| Lipides totaux L | 24 g | 31 % |
| Acides gras saturés L | 3,1 g | 16 % |
| Cholestérol L | 1,2 mg | 0,4 % |
| Sodium L | 720 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 53 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,037 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 5,6 mg | 38 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Niacine (B3) L | 3,4 mg | 21 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 29,9 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,015 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 21,8 mg | 2 % |
| Fer L | 0,65 mg | 4 % |
| Magnésium L | 63,1 mg | 15 % |
| Phosphore L | 136 mg | 11 % |
| Potassium L | 238 mg | 5 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 22 % |
| Manganèse L | 0,47 mg | 21 % |
| Sélénium L | 15,6 µg | 28 % |
| Iodine L | 166 µg | 111 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 44 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 8,4 g)
- Fibres3,6 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,3 g)
- Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3 g)
- Lipides24 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 19,3 g)
- Acides gras saturés3,1 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,4 g)
- Sodium720 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 680 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau41,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 9,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 41,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Coop Prix Garantie
- Code-barres
- 7624841102971
- Quantité
- 200g
- Catégorie
- Apéritifs
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Semoule de maïs, cacahuètes 32 %, huile de tournesol, sel de cuisine. Peut contenir des traces de gluten, de lait.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxHuile de tournesolSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Boom Tijuana Grefusa | 491 | 6,5 g | 67 g | 22 g |
| Snatt's NatuChips limón y tomillo a base de cereales, patata y soja bolsa 85 g Grefusa | 491 | 5,7 g | 77 g | 17 g |
| Saladitas Coaliment | 491 | 7 g | 65 g | 22 g |
| Galletas aperitivo saladas Eliges | 491 | 7 g | 65 g | 22 g |
| Cracker Mix Salty Snackline | 491 | 7 g | 63 g | 23 g |
| Gullon Mini Crackers PCT Gullón | 491 | 7 g | 65 g | 22 g |
| Ganchitos Frit Ravich | 491 | 5,1 g | 55 g | 27 g |
| mini CRACKERS HOT PAPRIKA FLAVOUR Colruyt group | 491 | 7,3 g | 67 g | 21 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7624841102971. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.