Combien de calories contient Erdnuscreme ?

100 g de Erdnuscreme apportent 652 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 652 kcal.

Erdnuscreme est-il riche en protéines ?

Erdnuscreme contient 22,7 g de protéines pour 100 g (45 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22,7 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 25 g).

Combien de glucides contient Erdnuscreme ?

Erdnuscreme contient 28 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,6 g de fibres et 11,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Erdnuscreme ?

Erdnuscreme contient 48,7 g de lipides pour 100 g, dont 6,7 g saturés (34 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Erdnuscreme ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (2 644 837 % DV), Niacine (B3) (54 % DV), manganèse (50 % DV), sélénium (46 % DV) et cuivre (43 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Erdnuscreme ?

100 g contiennent 360 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Erdnuscreme

Produit emballé Produits laitiers et oeufs GUT&GÜNSTIG

Erdnuscreme contient 652 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 652 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (606 kcal pour 100 g).

100 g apportent 2 644 837 % de la valeur quotidienne en iodine, 54 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 50 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

652kcal pour 100 g

22,7 gprotéines

28 gglucides

48,7 glipides

652kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	652 kcal
Lipides totaux L	48,7 g	62 %
Acides gras saturés L	6,7 g	34 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	360 mg	16 %
Glucides totaux L	28 g	10 %
Fibres alimentaires L	5,6 g	20 %
Sucres totaux L	11,7 g
Sucres ajoutés L	5,9 g	12 %
Protéines L	22,7 g	45 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0,21 mg	0,2 %
Vitamine D L	0,008 µg	0 %
Vitamine E L	5,4 mg	36 %
Thiamine (B1) L	0,35 mg	29 %
Riboflavine (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacine (B3) L	8,7 mg	54 %
Acide pantothénique (B5) L	1,4 mg	29 %
Vitamine B6 L	0,33 mg	19 %
Folate (B9) L	73,2 µg	18 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	52,3 mg	4 %
Fer L	1,3 mg	7 %
Magnésium L	169 mg	40 %
Phosphore L	328 mg	26 %
Potassium L	578 mg	12 %
Zinc L	2,5 mg	22 %
Cuivre L	0,38 mg	43 %
Manganèse L	1,2 mg	50 %
Sélénium L	25,5 µg	46 %
Iodine L	3 967 255 µg	2 644 837 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 14 %
Glucides 17 %
Lipides 68 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines22,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 25 g)
Fibres5,6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7 g)
Sucres11,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,3 g)
Lipides48,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 49,2 g)
Acides gras saturés6,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
Sodium360 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 204 mg)
Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau1,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	4,1 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	2,2 µg

Autres composants (2)

Eau L	1,9 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: GUT&GÜNSTIG
Code-barres: 4311501108925
Quantité: 350g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Beurres d'arachide
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Erdnusskerne, Zucker, Sonnenblumenöl, Palmöl ganz gehärtet, Meersalz

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Tourteaux Sucre Huile de tournesol Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Veeba Peanut Butter Unsweetened VEEBA	652	28 g	18 g	52 g
Erdnussbutter crunchy Alnatura	652	23 g	11 g	56 g
pindakaas Smeris	652	23,9 g	15,3 g	53,6 g
Super Vegan Nut Butter Iswari	652	30 g	16 g	50 g
Peanut Butter Creamy gestus	652	21 g	13 g	56 g
Crunchy Peanut Butter No Added Sugar and Salt Black Cat	652	27,5 g	11 g	58,5 g
Unsweetened Peanut Butter The Whole Truth	651	25,1 g	17,7 g	53,4 g
Brown Peanut Butter Save	653	26,1 g	17,7 g	53,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4311501108925. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.