English Muffin Plain
Produit emballé Pain et produits cuits au four Country Hearth
English Muffin Plain contient 214 kcal pour 100 g.
Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (228 kcal pour 100 g).
100 g apportent 125 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 55 % de la valeur quotidienne en manganèse et 24 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 214 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,88 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0,18 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 509 mg | 22 % |
| Glucides totaux L | 42,1 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 6,4 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 3,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,8 g | 4 % |
| Protéines L | 7 g | 14 % |
| Vitamine A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,087 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,43 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 1,5 mg | 125 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,86 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 95,8 µg | 24 % |
| Vitamine B12 L | 0,042 µg | 2 % |
| Calcium L | 97,5 mg | 8 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 57 mg | 14 % |
| Phosphore L | 300 mg | 24 % |
| Potassium L | 350 mg | 7 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 23 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 55 % |
| Sélénium L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodine L | 7,1 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 82 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,8 g)
- Fibres6,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,5 g)
- Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,2 g)
- Lipides0,88 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,2 g)
- Sodium509 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 386 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau35,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 32,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 35,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Country Hearth
- Code-barres
- 0076057003943
- Quantité
- 24 oz
- Catégorie
- Muffins anglais
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, yeast, cornmeal, dextrose, soy gluten, baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, cornstarch, monocalcium phosphate), potassium sorbate, calcium propionate, distilled vinegar, fumaric acid, hydrogenated soybean oil, monoglycerides, propionic acid, non-GMO soybean oil, potassium sorbate, mineral oil
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureVinaigre
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| Plain English muffins Winco Foods | 213 | 6,6 g | 41 g | 0,82 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0076057003943. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.