English Muffin Plain
Emballeret produkt Brød og bagværk Country Hearth
English Muffin Plain indeholder 214 kcal pr. 100 g.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (228 kcal pr. 100 g).
100 g giver 125 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 55 % af referenceindtaget for mangan og 24 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 214 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,88 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0,18 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 509 mg | 22 % |
| Kulhydrat i alt L | 42,1 g | 15 % |
| Kostfibre L | 6,4 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Tilsat sukker L | 1,8 g | 4 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,087 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,43 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 1,5 mg | 125 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,86 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 95,8 µg | 24 % |
| Vitamin B12 L | 0,042 µg | 2 % |
| Calcium L | 97,5 mg | 8 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 57 mg | 14 % |
| Phosphor L | 300 mg | 24 % |
| Kalium L | 350 mg | 7 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 23 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 55 % |
| Selen L | 7,4 µg | 13 % |
| Jod L | 7,1 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 82 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,8 g)
- Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,5 g)
- Sukkerarter3,5 gover medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
- Fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,8 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,2 g)
- Natrium509 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 386 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand35,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 32,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 35,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Country Hearth
- Stregkode
- 0076057003943
- Mængde
- 24 oz
- Kategori
- Engelsk muffins
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, yeast, cornmeal, dextrose, soy gluten, baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, cornstarch, monocalcium phosphate), potassium sorbate, calcium propionate, distilled vinegar, fumaric acid, hydrogenated soybean oil, monoglycerides, propionic acid, non-GMO soybean oil, potassium sorbate, mineral oil
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Original English Muffins old mill | 215 | 7,7 g | 41,5 g | 2,3 g |
| Cheese Muffin Splits Quality Bakers | 215 | 9,3 g | 37,8 g | 2,1 g |
| 100% Whole Wheat English Muffins Western Family | 213 | 10,7 g | 41,3 g | 2 g |
| English muffins Compliments | 215 | 9,2 g | 43,1 g | 1,5 g |
| original English muffins no name | 215 | 7,7 g | 43,1 g | 1,5 g |
| Sourdough English muffins Winco Foods | 213 | 6,6 g | 41 g | 1,6 g |
| English Muffins plain Winco Foods | 213 | 6,6 g | 41 g | 0,82 g |
| Plain English muffins Winco Foods | 213 | 6,6 g | 41 g | 0,82 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0076057003943. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.