English mint sauce
Produit emballé Soupes et sauces Waitrose
English mint sauce contient 113 kcal pour 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) apporte environ 34 kcal.
Environ 96 % de ses calories proviennent des glucides, avec 4 % des protéines et 0,3 % des l'alcool (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 16 produits.
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en manganèse, 21 % de la valeur quotidienne en fer et 15 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 113 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 120 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 26,7 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 22,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 14 g | 28 % |
| Protéines L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 9,8 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0,052 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,95 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 50,1 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 98,4 mg | 8 % |
| Fer L | 3,8 mg | 21 % |
| Magnésium L | 37,2 mg | 9 % |
| Phosphore L | 39,7 mg | 3 % |
| Potassium L | 243 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,52 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,53 mg | 23 % |
| Sélénium L | 1,3 µg | 2 % |
| Iodine L | 3,8 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 96 %
- Alcool 0,3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,83 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,15 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,01 g)
- Protéines pour 100 kcal0,97 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau68,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 325 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 68,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,043 g |
Détails du produit
- Marque
- Waitrose
- Code-barres
- 5000169194263
- Portion indiquée
- 30.0 g
- Catégorie
- Sauces à la menthe
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
mint (34%), white wine vinegar, sugar, water, cornflour, sea salt, colour copper complexes of chlorophyllins, spearmint extract
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| English mint sauce Duerr's | 111 | 0 g | 27,8 g | 0 g |
| Mint Sauce Sainsbury's | 98 | 1 g | 21,6 g | 0,5 g |
| Delaine Mint Sauce Delmaine | 132 | 0,67 g | 30,7 g | 0,67 g |
| Mint Sauce Specially Selected | 92 | 0,6 g | 21,5 g | 0,1 g |
| Mint Sauce Aldi | 92 | 0,6 g | 21,5 g | 0,5 g |
| Mint Sauce Morrisons | 91 | 1,4 g | 19,7 g | 0,2 g |
| Stockwell Mint Sauce Stockwell | 140 | 1,1 g | 31,5 g | 0,7 g |
| Tesco Mint Sauce 180G Tesco | 76 | 1,6 g | 15 g | 0,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5000169194263. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.