Elote
Produit emballé Autres aliments Spanglish Asadero
Elote contient 122 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 1 g (1 g) apporte environ 1 kcal.
Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 353 % de la valeur quotidienne en iodine, 56 % de la valeur quotidienne en magnésium et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 122 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,96 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 2,8 mg | 0,9 % |
| Sodium L | 20 231 mg | 880 % |
| Glucides totaux L | 26,9 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 0,69 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 24,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 23,3 g | 47 % |
| Protéines L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamine A L | 9,6 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 17,7 mg | 20 % |
| Vitamine D L | 0,011 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,11 mg | 0,8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,029 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,027 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,075 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 7,5 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,081 µg | 3 % |
| Calcium L | 129 mg | 10 % |
| Fer L | 0,39 mg | 2 % |
| Magnésium L | 235 mg | 56 % |
| Phosphore L | 42,5 mg | 3 % |
| Potassium L | 159 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,28 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,13 mg | 6 % |
| Sélénium L | 2,9 µg | 5 % |
| Iodine L | 529 µg | 353 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 88 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,6 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0,69 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres24,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides0,96 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium20 231 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau16,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,63 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 61 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 16,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Spanglish Asadero
- Code-barres
- 0810168580111
- Portion indiquée
- 1 serving (1 g)
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sea salt, sugar, chili pepper, dehydrated garlic, Parmesan cheese powder, dehydrated onion, dried milk, rice concentrate, chipotle peppers, natural flavors, citric acid, cilantro, paprika, lime oil
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0810168580111. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.