Hvor mange kalorier er der i Elote?

100 g Elote har 122 kcal. Serving, 1 serving, 1 g (1 g): ca. 1 kcal.

Hvor meget protein er der i Elote?

Elote indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,016 g i serving, 1 serving, 1 g (1 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Elote?

Elote har 26,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,69 g kostfibre og 24,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Elote?

Elote indeholder 0,96 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Elote?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (353 % DV), magnesium (56 % DV), c-vitamin (20 % DV) og kobber (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Elote?

100 g indeholder 20.231 mg natrium, 880 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Elote

Emballeret produkt Andre fødevarer Spanglish Asadero

Elote indeholder 122 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 1 g (1 g) giver ca. 1 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 353 % af referenceindtaget for jod, 56 % af referenceindtaget for magnesium og 20 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

122kcal pr. 100 g

1,6 gprotein

26,9 gkulhydrat

0,96 gfedt

1kcal i serving, 1 serving, 1 g (1 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	122 kcal
Fedt i alt L	0,96 g	1 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	2,8 mg	0,9 %
Natrium L	20.231 mg	880 %
Kulhydrat i alt L	26,9 g	10 %
Kostfibre L	0,69 g	2 %
Sukkerarter i alt L	24,6 g
Tilsat sukker L	23,3 g	47 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	9,6 µg	1 %
C-vitamin L	17,7 mg	20 %
Vitamin D L	0,011 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,075 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	7,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,081 µg	3 %
Calcium L	129 mg	10 %
Jern L	0,39 mg	2 %
Magnesium L	235 mg	56 %
Phosphor L	42,5 mg	3 %
Kalium L	159 mg	3 %
Zink L	0,28 mg	3 %
Kobber L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Jod L	529 µg	353 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 88 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,69 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter24,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,96 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium20.231 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand16,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,63 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	61 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	16,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Spanglish Asadero
Stregkode: 0810168580111
Portion på emballagen: 1 serving (1 g)
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sea salt, sugar, chili pepper, dehydrated garlic, Parmesan cheese powder, dehydrated onion, dried milk, rice concentrate, chipotle peppers, natural flavors, citric acid, cilantro, paprika, lime oil

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker Hvidløg Løg Mælk Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pakket voor het maken van een rijstgerecht met kip en g Albert Heijn	122	5,6 g	12,9 g	5 g
The Original Kareem’s Falafel	122	6,7 g	21,1 g	3,3 g
Sritacha Tiger bite	122	1,1 g	25 g	1,1 g
たらこポテトはんぺん TOPVALU	122	4,4 g	12,8 g	6,1 g
Saucisses Naturelles Les Fermes Valens	122	20 g	1,1 g	3,3 g
Jaws Bar Lotta	122	0 g	28,9 g	0 g
죠스바 Lotte	122	0 g	28,9 g	0 g
Vegan Jjajang VIVID KITCHEN	122	4,4 g	14,4 g	5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0810168580111. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.