Elbows Rice & Lentil Pasta
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Bionaturae
Elbows Rice & Lentil Pasta contient 368 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g) apporte environ 209 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (353 kcal pour 100 g).
100 g apportent 121 % de la valeur quotidienne en manganèse, 55 % de la valeur quotidienne en cuivre et 34 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 368 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,43 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 73,7 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 3,5 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,84 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,047 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,91 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 0,37 mg | 22 % |
| Folate (B9) L | 23,5 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,7 mg | 2 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 131 mg | 31 % |
| Phosphore L | 430 mg | 34 % |
| Potassium L | 307 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,8 mg | 25 % |
| Cuivre L | 0,49 mg | 55 % |
| Manganèse L | 2,8 mg | 121 % |
| Sélénium L | 9,4 µg | 17 % |
| Iodine L | 9,4 µg | 6 % |
| Chlorure L | 29,2 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 79 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,7 g)
- Fibres3,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,8 g)
- Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,8 g)
- Lipides2,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0,43 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,4 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau14,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 88,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 14,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 368 kcal | 368 kcal |
| Protéines | 14,1 g | 14 g |
| Glucides | 74,1 g | 73,7 g |
| Lipides | 2,6 g | 2,6 g |
| Fibres | 3,5 g | 3,5 g |
| Sucres | 1,8 g | 1,8 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- Bionaturae
- Code-barres
- 0799210434049
- Quantité
- 340g, 12 oz
- Portion indiquée
- 1 portion (56.699 g)
- Catégorie
- Pâtes sans gluten
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Organic brown rice flour, organic white rice flour, organic yellow lentil flour
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Riz
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| Pates proteinées Bulk Powders | 367 | 28 g | 54,9 g | 4,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2652973. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0799210434049. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "ELBOWS RICE & LENTIL PASTA". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.