Elbows Rice & Lentil Pasta
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Bionaturae
Elbows Rice & Lentil Pasta indeholder 368 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g) giver ca. 209 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (353 kcal pr. 100 g).
100 g giver 121 % af referenceindtaget for mangan, 55 % af referenceindtaget for kobber og 34 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 368 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,6 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,43 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 73,7 g | 27 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,84 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,047 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,91 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,37 mg | 22 % |
| Folat (B9) L | 23,5 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,7 mg | 2 % |
| Jern L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 131 mg | 31 % |
| Phosphor L | 430 mg | 34 % |
| Kalium L | 307 mg | 7 % |
| Zink L | 2,8 mg | 25 % |
| Kobber L | 0,49 mg | 55 % |
| Mangan L | 2,8 mg | 121 % |
| Selen L | 9,4 µg | 17 % |
| Jod L | 9,4 µg | 6 % |
| Chlorid L | 29,2 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 79 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,7 g)
- Kostfibre3,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,8 g)
- Sukkerarter1,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,8 g)
- Fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
- Mættet fedt0,43 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand14,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 88,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 14,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 368 kcal | 368 kcal |
| Protein | 14,1 g | 14 g |
| Kulhydrat | 74,1 g | 73,7 g |
| Fedt | 2,6 g | 2,6 g |
| Kostfibre | 3,5 g | 3,5 g |
| Sukkerarter | 1,8 g | 1,8 g |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bionaturae
- Stregkode
- 0799210434049
- Mængde
- 340g, 12 oz
- Portion på emballagen
- 1 portion (56.699 g)
- Kategori
- Glutenfri pasta
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Organic brown rice flour, organic white rice flour, organic yellow lentil flour
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Ris
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bandnudeln Seitz | 368 | 6,4 g | 79 g | 2,4 g |
| Glutenfreie Spirelli Nudeln Albhof | 368 | 6,4 g | 79 g | 2,4 g |
| Gluten free noodles - penne Vemondo | 368 | 6,4 g | 79 g | 2,4 g |
| Spaghetti sans gluten Lidl | 368 | 6,4 g | 79 g | 2,4 g |
| Torsades maïs et riz Les moulins de Provence | 369 | 7 g | 82,3 g | 1,3 g |
| Coquillettes maïs et riz Les moulins de Provence | 369 | 7 g | 82,3 g | 1,3 g |
| Quinoa & Rice pasta organic Kazidomi | 369 | 10 g | 79 g | 1,1 g |
| Pates proteinées Bulk Powders | 367 | 28 g | 54,9 g | 4,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2652973. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. september 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0799210434049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ELBOWS RICE & LENTIL PASTA". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.