Dried Fruit & Nut Bars With Natural Flavouring
Produit emballé Noix et graines Lotus
Dried Fruit & Nut Bars With Natural Flavouring contient 380 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 35 g (35 g) apporte environ 133 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 433 kcal pour 100 g sur 34 produits.
100 g apportent 97 % de la valeur quotidienne en cuivre, 29 % de la valeur quotidienne en manganèse et 25 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 380 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 57 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 8,7 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 48 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,024 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,71 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,053 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,99 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,69 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 25,2 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 43,5 mg | 3 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 103 mg | 25 % |
| Phosphore L | 183 mg | 15 % |
| Potassium L | 719 mg | 15 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,87 mg | 97 % |
| Manganèse L | 0,67 mg | 29 % |
| Sélénium L | 3,6 µg | 7 % |
| Iodine L | 2,7 µg | 2 % |
| Chlorure L | 42,1 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 63 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,7 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 10 g)
- Fibres8,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 7,1 g)
- Sucres48 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 34,6 g)
- Lipides12 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 22,9 g)
- Acides gras saturés2,2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 4,4 g)
- Sodium8 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 58,5 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau16,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,029 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 48,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 16,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lotus
- Code-barres
- 5060088702000
- Quantité
- 4 x 35g
- Portion indiquée
- 1 bar (35 g)
- Catégorie
- Barres de noix de cajou
- Emballage
- Plastic,Box,en:container
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Dates 53%, Cashews 26%, Raisins 19%, Freeze-dried raspberries 2%, Natural flavouring
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| raw fruit & nut bars salted caramel nākd | 383 | 6,5 g | 56,6 g | 11,5 g |
| Cherry Bakewell Onli Natural | 376 | 7,2 g | 54 g | 13 g |
| Snack Bar - Lemon Coconut Simply Protein | 375 | 30 g | 42,5 g | 12,5 g |
| Berry Fruit & Nut Bar Alesto | 387 | 10 g | 62 g | 14 g |
| Berry Delight Bars NAKD | 388 | 8,6 g | 52 g | 14,8 g |
| Fruit & Nut Bar, Dates + Cashew + Cinnamon Hester's Life | 389 | 10 g | 49 g | 15 g |
| Laddubar Laddubar | 370 | 6,7 g | 66,7 g | 9,3 g |
| raw fruit & nut bar Lotus | 368 | 6,6 g | 56 g | 11 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5060088702000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.