Dinde aux champignons et son blé

Produit emballé Volailles Comme J'aime

Dinde aux champignons et son blé contient 111 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 333 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (119 kcal pour 100 g).

100 g apportent 1 313 174 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 735 809 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 70 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Dinde aux champignons et son blé de Comme J'aime, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pour 100 g
7,3 gprotéines
15 gglucides
1,8 glipides
333kcal dans serving, 300 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 111 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Cholestérol L 15,3 mg 5 %
Sodium L 284 mg 12 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,3 g 15 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,75 mg0,8 %
Vitamine D L 0,011 µg0,1 %
Vitamine E L 0,72 mg5 %
Thiamine (B1) L 8 830 mg735 809 %
Riboflavine (B2) L 0,025 mg2 %
Niacine (B3) L 0,27 mg2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamine B6 L 0,33 mg19 %
Folate (B9) L 5 252 697 µg1 313 174 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 20,2 mg2 %
Fer L 1,9 mg11 %
Magnésium L 69,7 mg17 %
Phosphore L 236 mg19 %
Potassium L 288 mg6 %
Zinc L 2,3 mg20 %
Cuivre L 0,25 mg28 %
Manganèse L 1,6 mg70 %
Sélénium L 0,8 µg1 %
Iodine L 0,89 µg0,6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 57 %Lipides: 15 %111kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Folate (B9)1 313 174 %Thiamine (B1)735 809 %Manganèse70 %Cuivre28 %Zinc20 %Vitamine B619 %Phosphore19 %Magnésium17 %Fer11 %Potassium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,3 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 8,2 g)
  • Fibres2,7 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,2 g)
  • Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,2 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 4,6 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,3 g)
  • Sodium284 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau46 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L30,1 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L352 µg
Autres composants (2)
Eau L46 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Comme J'aime
Code-barres
3700977701319
Quantité
300 g
Portion indiquée
300 g
Catégorie
Plats de dinde
Emballage
Plastic,Cardboard,Tray,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Blé dur précuit 48% (eau, blé dur, huile de colza, sel), viande de dinde traitée en salaison 23,3% (viande de dinde (Origine France), eau, farine de blé, sel), eau, champignon de Paris 5,4%, carotte 4,2%, oignon, fond de volaille, amidon de maïs, échalote, petit pois 0,66%, farine de blé, tomate, sel, ail, herbes de Provence (mélange d'herbes aromatiques et d'épices), thym 0,004%.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonFarine de froment (blé)TomatesSelAileHuile de colza (canola)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3700977701319. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dinde aux champignons et son blé ?

100 g de Dinde aux champignons et son blé apportent 111 kcal. Serving, 300 g (300 g) : environ 333 kcal.

Combien de protéines contient Dinde aux champignons et son blé ?

Dinde aux champignons et son blé contient 7,3 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,9 g dans serving, 300 g (300 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,2 g).

Combien de glucides contient Dinde aux champignons et son blé ?

Dinde aux champignons et son blé contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dinde aux champignons et son blé ?

Dinde aux champignons et son blé contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Dinde aux champignons et son blé ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (1 313 174 % DV), Thiamine (B1) (735 809 % DV), manganèse (70 % DV), cuivre (28 % DV) et zinc (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Dinde aux champignons et son blé ?

100 g contiennent 284 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.