DAVID Original Jumbo Sunflower Seeds
Produit emballé Noix et graines DAVID
DAVID Original Jumbo Sunflower Seeds contient 625 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 package, 48g kernels* (48 g) apporte environ 300 kcal.
Environ 70 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (577 kcal pour 100 g).
100 g apportent 3 128 200 % de la valeur quotidienne en iodine, 276 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 163 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 625 kcal | |
| Lipides totaux L | 47,9 g | 61 % |
| Acides gras saturés L | 6,3 g | 31 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 219 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 18,8 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 8,3 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 27,1 g | 54 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 41,3 mg | 276 % |
| Thiamine (B1) L | 1,9 mg | 161 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 4,7 mg | 29 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,81 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 1,2 mg | 71 % |
| Folate (B9) L | 248 µg | 62 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 62 mg | 5 % |
| Fer L | 4,6 mg | 25 % |
| Magnésium L | 356 mg | 85 % |
| Phosphore L | 466 mg | 37 % |
| Potassium L | 854 mg | 18 % |
| Zinc L | 3,7 mg | 34 % |
| Cuivre L | 1,5 mg | 163 % |
| Manganèse L | 1,9 mg | 83 % |
| Sélénium L | 8,2 µg | 15 % |
| Iodine L | 4 692 300 µg | 3 128 200 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 12 %
- Lipides 70 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines27,1 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 21,9 g)
- Fibres8,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,7 g)
- Sucres2,1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 8,8 g)
- Lipides47,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 48,7 g)
- Acides gras saturés6,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 7,4 g)
- Sodium219 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 364 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau3,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 12,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 29,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 29,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 3,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 300 kcal | 625 kcal |
| Protéines | 13 g | 27,1 g |
| Glucides | 0 g | 18,8 g |
| Lipides | 24 g | 47,9 g |
| Fibres | 6,3 g | 8,3 g |
| Sucres | 0 g | 2,1 g |
| Sodium | 1 808 mg | 219 mg |
Détails du produit
- Marque
- DAVID
- Code-barres
- 0026200117713
- Portion indiquée
- 1 package (48g kernels)*
- Catégorie
- Noix/salons préparés/traités
Ingrédients
Sunflower Seeds, Salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2758895. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0026200117713. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.