Crunchy Jogurt Choco-Müesli
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Coop
Crunchy Jogurt Choco-Müesli contient 130 kcal pour 100 g. Serving, 215 g (215 g) apporte environ 280 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en cuivre et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 130 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Cholestérol L | 1,4 mg | 0,5 % |
| Sodium L | 20 mg | 0,9 % |
| Glucides totaux L | 17 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 12 g | |
| Sucres ajoutés L | 12,5 g | 25 % |
| Protéines L | 4 g | 8 % |
| Vitamine A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,81 mg | 0,9 % |
| Vitamine D L | 0,099 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,064 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 14,2 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 89,6 mg | 7 % |
| Fer L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnésium L | 46,3 mg | 11 % |
| Phosphore L | 153 mg | 12 % |
| Potassium L | 261 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 23 % |
| Manganèse L | 1 mg | 45 % |
| Sélénium L | 3,1 µg | 6 % |
| Iodine L | 14,6 µg | 10 % |
| Chlorure L | 58,9 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 52 %
- Lipides 34 %
- Alcool 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
- Fibres0,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
- Sucres12 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
- Lipides5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
- Sodium20 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau54,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 8,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,026 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 54,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,38 g |
Détails du produit
Ingrédients
Lait (homogénéisé, pasteurisé [Suisse]), sucre, flocons d'avoine, morceaux de chocolat 1,5% (sucre, cacao en poudre, beurre de cacao), crispies (maïs, riz, sucre, farine complète, malt d'orge, sel de cuisine, cacao en poudre), huile de tournesol, flocons de noix de coco, amidon de maïs cireux modifié (E1442), farines de céréales (froment, seigle), noisettes, protéines lactiques, amandes, cacao en poudre, germes de blé, miel, extrait de vanille, arômes.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LaitSucreAvoineHuile de tournesolNoisettesAmandesChérieBeurre de cacaoRizSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7610848222798. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.