Crunchem
Produit emballé Snacks Balaji Wafers
Crunchem contient 554 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 166 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (525 kcal pour 100 g).
100 g apportent 69 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 13 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 554 kcal | |
| Lipides totaux L | 32,9 g | 42 % |
| Acides gras saturés L | 15,7 g | 79 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 385 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 53,4 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 7,2 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,035 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 10,3 mg | 69 % |
| Thiamine (B1) L | 0,07 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 1,5 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,3 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 27,7 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,3 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,25 mg | 1 % |
| Magnésium L | 15,4 mg | 4 % |
| Phosphore L | 33,2 mg | 3 % |
| Potassium L | 323 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,14 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,07 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,068 mg | 3 % |
| Sélénium L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodine L | 7,7 µg | 5 % |
| Chlorure L | 148 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 40 %
- Lipides 55 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,5 g)
- Fibres7,2 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres0,8 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 1,9 g)
- Lipides32,9 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 31,5 g)
- Acides gras saturés15,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,4 g)
- Sodium385 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau69,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 18,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 7,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 14,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,34 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 6,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 42,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 69,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Balaji Wafers
- Code-barres
- 8906010502591
- Quantité
- 72g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Chips de pommes de terre
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
POTATO (89%), EDIBLE VEGETABLE OIL (PALMOLEIN), EDIBLE COMMON SALT (0.4%).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreSelHuile de palme
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8906010502591. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.