Crunchem
Producto envasado Aperitivos Balaji Wafers
Crunchem contiene 554 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 166 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 40% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (525 kcal por 100 g).
100 g aportan el 69% del valor diario de Vitamina E, el 18% del valor diario de Vitamina B6 y el 13% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 554 kcal | |
| Grasas totales L | 32,9 g | 42% |
| Grasas saturadas L | 15,7 g | 79% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 385 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 53,4 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 7,2 g | 26% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,7 g | 15% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,6 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,035 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 10,3 mg | 69% |
| Thiamin (B1) L | 0,07 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,51 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,3 mg | 18% |
| Folate (B9) L | 27,7 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 5,3 mg | 0,4% |
| Iron L | 0,25 mg | 1% |
| Magnesio L | 15,4 mg | 4% |
| Fósforo L | 33,2 mg | 3% |
| Potasio L | 323 mg | 7% |
| Zinc L | 0,14 mg | 1% |
| Copper L | 0,07 mg | 8% |
| Manganese L | 0,068 mg | 3% |
| Selenio L | 7,4 µg | 13% |
| Iodine L | 7,7 µg | 5% |
| Chloride L | 148 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 40%
- Grasas 55%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,7 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 6,5 g)
- Fibra7,2 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
- Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 1,9 g)
- Grasas32,9 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 31,5 g)
- Grasas saturadas15,7 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 3,4 g)
- Sodio385 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua69,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 18,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 7,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 14,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,34 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 6,7 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 42,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 69,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Balaji Wafers
- Código de barras
- 8906010502591
- Cantidad
- 72g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Patatas fritas de bolsa
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
POTATO (89%), EDIBLE VEGETABLE OIL (PALMOLEIN), EDIBLE COMMON SALT (0.4%).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataSaltAceite de palma
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8906010502591. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.