Croquants aux Amandes
Produit emballé Sucres et desserts Brezoneg
Croquants aux Amandes contient 460 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (432 kcal pour 100 g).
100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 30 % de la valeur quotidienne en cuivre et 28 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 460 kcal | |
| Lipides totaux L | 16 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 7 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 320 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 68 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 61 g | |
| Sucres ajoutés L | 59,7 g | 119 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,026 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,014 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 5,4 mg | 36 % |
| Thiamine (B1) L | 0,071 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,27 mg | 21 % |
| Niacine (B3) L | 0,81 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,039 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 14,9 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,02 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 60,5 mg | 5 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 74 mg | 18 % |
| Phosphore L | 134 mg | 11 % |
| Potassium L | 223 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,88 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,27 mg | 30 % |
| Manganèse L | 0,65 mg | 28 % |
| Sélénium L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodine L | 8,3 µg | 6 % |
| Chlorure L | 370 mg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 60 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 10,5 g)
- Fibres2,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,1 g)
- Sucres61 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 28,2 g)
- Lipides16 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sodium320 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 316 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau22,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 6,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,006 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,085 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 22,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Sucre, _amandes_ hachées 22 %, blanc d'_oeuf_ frais, farine de blé (_gluten_), sel de Guérande, arôme _amande_ amère.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreAmandesŒufFarine de froment (blé)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3552085008268. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.