Crisp'n croc
Crisp'n croc contient 370 kcal pour 100 g. Serving, 5.0 g (5 g) apporte environ 19 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).
100 g apportent 92 % de la valeur quotidienne en manganèse, 31 % de la valeur quotidienne en cuivre et 19 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 370 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,4 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 200 mg | 52 % |
| Glucides totaux L | 70 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 10 g | 36 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,4 g | 3 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,87 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,23 mg | 19 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,53 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 24,5 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24,5 mg | 2 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 72,8 mg | 17 % |
| Phosphore L | 219 mg | 18 % |
| Potassium L | 282 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 2,1 mg | 92 % |
| Sélénium L | 8,2 µg | 15 % |
| Iodine L | 9,5 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 80 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 11,8 g)
- Fibres10 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 12 g)
- Sucres5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,2 g)
- Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 7,2 g)
- Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 1,1 g)
- Sodium1 200 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 55,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 15,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- wasa
- Code-barres
- 7300400483131
- Portion indiquée
- 5.0 g
- Catégorie
- Crispbreads
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Weizenmehl (29 g*), Weizenvollkornmehl (28 g*), Maismehl (21 g*), Roggenvollkornmehl (18 g*), Gerstenvollkornmehl (5 g*), Zucker, Dinkelvollkornmehl (1 g*) (Weizen), Amaranthmehl (1 g*), Quinoamehl (1 g*), Salz, Apfelextrakt, Sonnenblumenöl. *in g pro 100 g Produkt. Kann Spuren von Milch und Sesamsamen enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreSelHuile de tournesol
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Rogge knäckebröd Albert Heijn | 370 | 10 g | 72 g | 2 g |
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| Finn crisp 5 wholegeains Finn Crisp | 370 | 11 g | 60 g | 5,1 g |
| HAVRE Krispigt gyllene havreknäckebröd wasa | 370 | 12 g | 63 g | 5,6 g |
| test Jumbo | 371 | 11 g | 64 g | 4,8 g |
| Knäckebröd volkoren Jumbo | 371 | 11 g | 64 g | 4,8 g |
| Knäckebröd volkoren met tarwebloem Jumbo | 371 | 11 g | 64 g | 4,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7300400483131. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.