Crispbread snack, pretzel-style
Crispbread snack, pretzel-style contient 413 kcal pour 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) apporte environ 83 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).
100 g apportent 89 % de la valeur quotidienne en manganèse, 77 % de la valeur quotidienne en chlorure et 67 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 413 kcal | |
| Lipides totaux L | 13 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0,016 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 320 mg | 57 % |
| Glucides totaux L | 56 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 12 g | 43 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0,47 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 6,2 mg | 41 % |
| Thiamine (B1) L | 0,8 mg | 67 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,058 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,69 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 57,6 µg | 14 % |
| Vitamine B12 L | 0,015 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 42 mg | 3 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 92,3 mg | 22 % |
| Phosphore L | 265 mg | 21 % |
| Potassium L | 347 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre L | 0,32 mg | 35 % |
| Manganèse L | 2 mg | 89 % |
| Sélénium L | 11,2 µg | 20 % |
| Iodine L | 50 µg | 33 % |
| Chlorure L | 1 767 mg | 77 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 58 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 11,8 g)
- Lipides13 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,2 g)
- Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 1,1 g)
- Sodium1 320 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 7,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 50,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,81 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 6,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- dmBio
- Code-barres
- 4067796072310
- Quantité
- 200 g
- Portion indiquée
- 20.0 g
- Catégorie
- Crispbreads
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
86% WEIZENVOLLKORNMEHL*, Sonnenblumenöl*, 4% Leinsaat*, Hefe, 2% Meersalz, 1% Salz, GERSTENMALZEXTRAKT*, Säureregulator: Natriumhydroxid. *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Milch und Sesam enthalten. 'diese Packung enthält 10 Portionen (1 Portion = 1 Scheibe) Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro Portion 20 g¹ Energie 1733 kJ / 343 kJ / 413 kcal 82 kcal Fett 13 g 2,6 g
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolLevureSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4067796072310. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.