Crêpes de Loctudy
Produit emballé Autres aliments Guyader
Crêpes de Loctudy contient 309 kcal pour 100 g. Serving, une crêpe 45 g (45 g) apporte environ 139 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (281 kcal pour 100 g).
100 g apportent 41 % de la valeur quotidienne en manganèse, 32 % de la valeur quotidienne en chlorure et 26 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 309 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 55,7 mg | 19 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 61 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 31 g | |
| Sucres ajoutés L | 28 g | 56 % |
| Protéines L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamine A L | 34,3 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 0,76 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0,35 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,56 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,078 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,089 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 17,9 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,44 µg | 18 % |
| Calcium L | 85,2 mg | 7 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 39,1 mg | 9 % |
| Phosphore L | 171 mg | 14 % |
| Potassium L | 221 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,95 mg | 41 % |
| Sélénium L | 6,7 µg | 12 % |
| Iodine L | 39,6 µg | 26 % |
| Chlorure L | 737 mg | 32 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 80 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,2 g)
- Fibres2,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,6 g)
- Sucres31 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 20 g)
- Lipides3,1 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2,5 g)
- Sodium560 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 302 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau61,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,62 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 25,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,016 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,04 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,55 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 61,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Guyader
- Code-barres
- 3760151120022
- Quantité
- 180 g
- Portion indiquée
- Une crêpe 45 g
- Catégorie
- Crepes de froment
- Emballage
- Plastic,bag,fresh
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760151120022. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.