Crackers Chick Peas
Produit emballé Snacks Le Pain des fleurs
Crackers Chick Peas contient 378 kcal pour 100 g.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (373 kcal pour 100 g).
100 g apportent 85 % de la valeur quotidienne en manganèse, 61 % de la valeur quotidienne en cuivre et 34 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 378 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,9 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 200 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 66,8 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 8,1 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14,8 g | 30 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,74 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,003 mg | 0,2 % |
| Niacine (B3) L | 0,025 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 12,5 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,7 mg | 2 % |
| Fer L | 6,2 mg | 34 % |
| Magnésium L | 99,7 mg | 24 % |
| Phosphore L | 308 mg | 25 % |
| Potassium L | 558 mg | 12 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,54 mg | 61 % |
| Manganèse L | 1,9 mg | 85 % |
| Sélénium L | 5 µg | 9 % |
| Iodine L | 7,4 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 74 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,8 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 9,9 g)
- Fibres8,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,4 g)
- Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3 g)
- Lipides3,9 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,6 g)
- Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 0,5 g)
- Sodium200 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 34,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Le Pain des fleurs
- Code-barres
- 3380380080050
- Quantité
- 150 g, 2 sachets
- Catégorie
- Pains croustillants extrudés
- Emballage
- fr:film-plastique-a-jeter,fr:pensez-au-tri,fr:point-vert,fr:triman,fr:etui-carton-a-recycler
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
farine de pois chiche* 50%, farine de riz demi-complète*, sel marin
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesRizSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3380380080050. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "CRACKERS CHICK PEAS". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.