Cotolette Di Pollo
Produit emballé Pain et produits cuits au four AIA
Cotolette Di Pollo contient 210 kcal pour 100 g.
Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 27 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (200 kcal pour 100 g).
100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 25 % de la valeur quotidienne en manganèse et 22 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 210 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 48,7 mg | 16 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,8 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine A L | 11,6 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 0,84 mg | 0,9 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 3,2 mg | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 6,5 mg | 40 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 14,8 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,13 µg | 6 % |
| Calcium L | 26,9 mg | 2 % |
| Fer L | 0,8 mg | 4 % |
| Magnésium L | 39,8 mg | 9 % |
| Phosphore L | 217 mg | 17 % |
| Potassium L | 317 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,98 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,095 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,57 mg | 25 % |
| Sélénium L | 8,8 µg | 16 % |
| Iodine L | 21,2 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 30 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 16 g)
- Fibres1,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,8 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,1 g)
- Lipides10 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,6 g)
- Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium520 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 500 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau51,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 15,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 51,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- AIA
- Code-barres
- 8008110110550
- Quantité
- 280 g
- Catégorie
- Culottes de poulet grillées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Filets de poulet (54%), farine de froment (gluten), eau, huile de tournesol, fromage (lait), sel, épices, amidon de froment (gluten), levure, antioxydants: ascorbate de sodium, arômes.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSelLevure
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| of tov Of Tov | 214 | 15 g | 16 g | 10 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8008110110550. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "COTOLETTE DI POLLO". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.