Cotolette Di Pollo
Emballeret produkt Brød og bagværk AIA
Cotolette Di Pollo indeholder 210 kcal pr. 100 g.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (195 kcal pr. 100 g).
100 g giver 40 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 25 % af referenceindtaget for mangan og 22 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 210 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Kolesterol L | 48,7 mg | 16 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 16 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1,8 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 11,6 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 0,84 mg | 0,9 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 3,2 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 6,5 mg | 40 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 14,8 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,13 µg | 6 % |
| Calcium L | 26,9 mg | 2 % |
| Jern L | 0,8 mg | 4 % |
| Magnesium L | 39,8 mg | 9 % |
| Phosphor L | 217 mg | 17 % |
| Kalium L | 317 mg | 7 % |
| Zink L | 0,98 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,095 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,57 mg | 25 % |
| Selen L | 8,8 µg | 16 % |
| Jod L | 21,2 µg | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gunder medianen for brød og bagværk (median 16 g)
- Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,1 g)
- Fedt10 gover medianen for brød og bagværk (median 8,4 g)
- Mættet fedt2,2 gover medianen for brød og bagværk (median 1,5 g)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand51,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 51,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- AIA
- Stregkode
- 8008110110550
- Mængde
- 280 g
- Kategori
- Hønseknive, med gevind
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Filets de poulet (54%), farine de froment (gluten), eau, huile de tournesol, fromage (lait), sel, épices, amidon de froment (gluten), levure, antioxydants: ascorbate de sodium, arômes.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieSaltGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Escalopes de poulet panées Thiriet | 210 | 13 g | 17 g | 10 g |
| Scharrel Kip Cordon Bleu Albert Heijn | 209 | 13 g | 14 g | 11 g |
| Qualità + gran filetto tutto d'un pezzo in panatura croccante Amadori | 208 | 16 g | 20 g | 7,2 g |
| Cotolette con filetti di pollo surgelate Iper | 208 | 15 g | 17 g | 8,9 g |
| Southern Fried Chicken Tenders M&S | 213 | 18 g | 11,9 g | 11 g |
| Scharrel gevulde kip schnitzel kerrie Albert Heijn | 213 | 9,8 g | 18 g | 11 g |
| Hähnchen Schnitzel ja! | 214 | 15,7 g | 16,9 g | 8,9 g |
| of tov Of Tov | 214 | 15 g | 16 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cotolette Di Pollo?
100 g Cotolette Di Pollo har 210 kcal.
Indeholder Cotolette Di Pollo meget protein?
Cotolette Di Pollo indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 16 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Cotolette Di Pollo?
Cotolette Di Pollo har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Cotolette Di Pollo?
Cotolette Di Pollo indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cotolette Di Pollo?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (40 % DV), mangan (25 % DV), Pantothensyre (B5) (22 % DV), Vitamin E (22 % DV) og phosphor (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Cotolette Di Pollo?
100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 23. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8008110110550. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "COTOLETTE DI POLLO". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.