Corn Flakes El Original
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Kellogg's
Corn Flakes El Original contient 363 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 109 kcal.
Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (375 kcal pour 100 g).
100 g apportent 306 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 255 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 216 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 363 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,9 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 297 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 83 g | 30 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 9,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 6,1 g | 12 % |
| Protéines L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamine A L | 1 100 µg | 122 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 3,7 mg | 306 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 4,3 mg | 255 % |
| Folate (B9) L | 102 µg | 26 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,9 mg | 3 % |
| Fer L | 38,9 mg | 216 % |
| Magnésium L | 89,1 mg | 21 % |
| Phosphore L | 231 mg | 19 % |
| Potassium L | 286 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,18 mg | 20 % |
| Manganèse L | 0,71 mg | 31 % |
| Sélénium L | 11,7 µg | 21 % |
| Iodine L | 7 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 90 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,8 g)
- Sucres9,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 19,6 g)
- Lipides0,9 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,3 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,95 g)
- Sodium297 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 150 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau12,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 57 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 12,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Kellogg's
- Code-barres
- 7702103130150
- Quantité
- 410 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- céréales-para-desayuno
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Maíz (89%), azúcar, malta, sal, hierro elemental, colecalciferol, cianocobalamina, mononitrato de tiamina, clorhidrato de piridoxina y ácido fólico.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Kellogg's Corn Flakes El Original Kellogg's | 363 | 6 g | 83 g | 0,8 g |
| Cereal Balls Enlinea | 362 | 9,2 g | 67,2 g | 2,5 g |
| Milo Nestlé | 362 | 10,8 g | 72,3 g | 3,3 g |
| Nestlé Milo Minis Nestlé | 365 | 9,7 g | 72,6 g | 3,9 g |
| Milo Max Nestlé | 365 | 8,5 g | 72,7 g | 2,8 g |
| Corn Flakes Nestlé | 360 | 8 g | 76,9 g | 2,8 g |
| Hojuela Integral Vivo Line | 360 | 5,8 g | 79 g | 2,8 g |
| Cocoa Puffs Orgran | 368 | 6,4 g | 75,7 g | 3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7702103130150. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.