Corn Flakes El Original
Producto envasado Grainas y Pasta Kellogg's
Corn Flakes El Original contiene 363 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 109 kcal.
Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (375 kcal por 100 g).
100 g aportan el 306% del valor diario de Thiamin (B1), el 255% del valor diario de Vitamina B6 y el 216% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 363 kcal | |
| Grasas totales L | 0,9 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 297 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 83 g | 30% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 9,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 6,1 g | 12% |
| Proteínas L | 6,9 g | 14% |
| Vitamina A L | 1.100 µg | 122% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,5 mg | 10% |
| Thiamin (B1) L | 3,7 mg | 306% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,53 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 4,3 mg | 255% |
| Folate (B9) L | 102 µg | 26% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 35,9 mg | 3% |
| Iron L | 38,9 mg | 216% |
| Magnesio L | 89,1 mg | 21% |
| Fósforo L | 231 mg | 19% |
| Potasio L | 286 mg | 6% |
| Zinc L | 1,7 mg | 15% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 0,71 mg | 31% |
| Selenio L | 11,7 µg | 21% |
| Iodine L | 7 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 90%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 7,8 g)
- Azúcares9,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 19,6 g)
- Grasas0,9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3,3 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,95 g)
- Sodio297 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 150 mg)
- Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua12,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 57 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 12,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Kellogg's
- Código de barras
- 7702103130150
- Cantidad
- 410 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- cereales-para-desayuno
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Maíz (89%), azúcar, malta, sal, hierro elemental, colecalciferol, cianocobalamina, mononitrato de tiamina, clorhidrato de piridoxina y ácido fólico.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Kellogg's Corn Flakes El Original Kellogg's | 363 | 6 g | 83 g | 0,8 g |
| Cereal Balls Enlinea | 362 | 9,2 g | 67,2 g | 2,5 g |
| Milo Nestlé | 362 | 10,8 g | 72,3 g | 3,3 g |
| Nestlé Milo Minis Nestlé | 365 | 9,7 g | 72,6 g | 3,9 g |
| Milo Max Nestlé | 365 | 8,5 g | 72,7 g | 2,8 g |
| Corn Flakes Nestlé | 360 | 8 g | 76,9 g | 2,8 g |
| Hojuela Integral Vivo Line | 360 | 5,8 g | 79 g | 2,8 g |
| Cocoa Puffs Orgran | 368 | 6,4 g | 75,7 g | 3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7702103130150. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.