Coconut Water
Produit emballé Boissons Vita coco
Coconut Water contient 18 kcal pour 100 ml. Serving, 1 serving, 330 ml (330 ml) apporte environ 59 kcal.
Environ 100 % de ses calories proviennent des glucides, avec 0 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (20 kcal pour 100 g).
100 ml apportent 18 % de la valeur quotidienne en sélénium et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 18 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 15 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 4,6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,3 g | 0,6 % |
| Protéines L | 0 g | 0 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 13,9 mg | 15 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,039 mg | 0,3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,007 mg | 0,6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,049 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,027 mg | 0,5 % |
| Vitamine B6 L | 0,03 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 2,4 µg | 0,6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 16 mg | 1 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 7 mg | 2 % |
| Phosphore L | 5 mg | 0,4 % |
| Potassium L | 196 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,025 mg | 0,2 % |
| Cuivre L | 0,005 mg | 0,5 % |
| Manganèse L | 0,15 mg | 6 % |
| Sélénium L | 9,8 µg | 18 % |
| Iodine L | 9,7 µg | 6 % |
| Chlorure L | 136 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Glucides 100 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml
Repères nutritionnels
- Sucres3,9 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4 g)
- Sodium15 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 23 mg)
- Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau92,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,01 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,01 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,01 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,01 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 92,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 ml | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 18 kcal | 18 kcal |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Glucides | 4,6 g | 4,6 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 3,9 g | 3,9 g |
| Sodium | 0,1 mg | 15 mg |
Détails du produit
- Marque
- Vita coco
- Code-barres
- 0898999000022
- Quantité
- 330 ml
- Portion indiquée
- 1 serving (330 ml)
- Catégorie
- Eaux de coco
- Emballage
- composite material,Tetra Pak,Tetra Prisma Aseptic
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
coconut water, sugar, ascorbic acid (vitamin C)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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| Coconut water Naturis | 18 | 0,1 g | 4,5 g | 0,1 g |
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| Coconut Water Naturis | 18 | 0 g | 4,5 g | 0 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2636332. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0898999000022. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.