Combien de calories contient Coconut Water ?

100 ml de Coconut Water apportent 18 kcal. Serving, 100 ml, 100 ml (100 ml) : environ 18 kcal.

Combien de protéines contient Coconut Water ?

Coconut Water contient 0 g de protéines pour 100 ml (0 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0 g dans serving, 100 ml, 100 ml (100 ml). Environ 0 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Coconut Water ?

Coconut Water contient 4,5 g de glucides au total pour 100 ml, dont 0 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Coconut Water ?

Coconut Water contient 0 g de lipides pour 100 ml, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Coconut Water ?

Pour 100 ml, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (20 % DV) et sélénium (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Coconut Water ?

100 ml contiennent 43 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Coconut Water

Produit emballé Boissons Naturis

Coconut Water contient 18 kcal pour 100 ml. Serving, 100 ml, 100 ml (100 ml) apporte environ 18 kcal.

Environ 100 % de ses calories proviennent des glucides, avec 0 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (20 kcal pour 100 g).

100 ml apportent 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 18 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

18kcal pour 100 ml

0 gprotéines

4,5 gglucides

0 glipides

18kcal dans serving, 100 ml, 100 ml (100 ml)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 ml	% DV
Calories L	18 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	43 mg	2 %
Glucides totaux L	4,5 g	2 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	4 g
Sucres ajoutés L	2 g	4 %
Protéines L	0 g	0 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	18 mg	20 %
Vitamine D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamine E L	0,038 mg	0,3 %
Thiamine (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavine (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacine (B3) L	0,048 mg	0,3 %
Acide pantothénique (B5) L	0,027 mg	0,5 %
Vitamine B6 L	0,03 mg	2 %
Folate (B9) L	2,4 µg	0,6 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,5 mg	1 %
Fer L	0,026 mg	0,1 %
Magnésium L	8 mg	2 %
Phosphore L	7,6 mg	0,6 %
Potassium L	196 mg	4 %
Zinc L	0,024 mg	0,2 %
Cuivre L	0,005 mg	0,5 %
Manganèse L	0,14 mg	6 %
Sélénium L	9,7 µg	18 %
Iodine L	9,6 µg	6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Glucides 100 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml

Repères nutritionnels

Sodium43 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 23 mg)
Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau91,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0,14 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	2,4 µg

Autres composants (2)

Eau L	91,9 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Naturis
Code-barres: 4056489647300
Portion indiquée: 100 ml (100 ml)
Catégorie: Eaux de coco
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Coconut Water from Concentrate, Sugar, Vitamin C

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Coconut water Naturis	18	0,1 g	4,5 g	0,1 g
Coconut water Real	18	0 g	4,5 g	0 g
Pure coconut water with pulp Blue Monkey	18	0 g	4,6 g	0 g
Coconut water Vita Coco	18	0 g	4,4 g	0 g
Coconut water Simple Truth Organic	18	0 g	4,2 g	0 g
Coconut Water Blue Monkey	18	0 g	4,6 g	0 g
Coconut Water Koh Coconut	18	0 g	4,5 g	0 g
Organic coco water Kirkland	18	0,01 g	4 g	0,01 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4056489647300. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.