Club Poulet Cesar
Produit emballé Repas et plats Carrefour
Club Poulet Cesar contient 190 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) apporte environ 342 kcal.
Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 241 kcal pour 100 g sur 418 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en chlorure, 16 % de la valeur quotidienne en manganèse et 15 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 190 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,5 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Cholestérol L | 35,8 mg | 12 % |
| Sodium L | 340 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 18 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,67 g | 1 % |
| Protéines L | 9 g | 18 % |
| Vitamine A L | 32,2 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 5,6 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0,37 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,066 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,076 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 2 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 26,3 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 86,1 mg | 7 % |
| Fer L | 0,88 mg | 5 % |
| Magnésium L | 25,3 mg | 6 % |
| Phosphore L | 129 mg | 10 % |
| Potassium L | 215 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,85 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,37 mg | 16 % |
| Sélénium L | 8 µg | 15 % |
| Iodine L | 8,9 µg | 6 % |
| Chlorure L | 485 mg | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 39 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 9,8 g)
- Fibres2,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,8 g)
- Sucres2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Lipides8,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 11 g)
- Acides gras saturés2,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2 g)
- Sodium340 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau48,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 19,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,36 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 415 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 48,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,006 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3560071593544
- Quantité
- 170 g
- Portion indiquée
- 1 portion (180 g)
- Catégorie
- Sandwichs de club
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pain de mie malté 41,1% (farine de _blé_, eau, flocons de _blé_ malté, _gluten de blé_, farine d'_orge_ maltée torréfiée, levure, huile de colza, farine de _blé_ malté, farine de _blé_ fermentée, sel, extrait d'acérola), viande de cuisse de poulet traité en salaison rôti 17,6% [viande de cuisse de poulet 15,2% (origine France), eau, sel, sucre, jus de citron], tomates 13,5%, fromage salé [fromage (contient _lait_), sel], Parmigiano Reggiano (contient _lait_) 3,9%, huile de colza, laitue 3,5%, jeunes pousses d'épinards émincées 3,5%, eau, fromage blanc (contient _lait_), purée de câpres 0,7% (câpres, sel, eau, vinaigre de vin, correcteur d'acidité : acide acétique), jaune d'_oeuf_, vinaigre d'alcool, fond de volaille (extrait de volaille et graisse de poulet, arômes, maltodextrine, eau, sel), persil, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), amidon modifié, ail, sel, épaississant : gomme xanthane, jus de citron concentré, poivre, piment. Peut contenir des traces de crustacés, poissons, soja, fruits à coque, céleri, graines de sésame, mollusques et autres céréales contenant du gluten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile de colza (canola)ŒufVinaigreAileSelFarine de froment (blé)
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Sandwich thon crudite Sandwich | 190 | 9,6 g | 22 g | 6,2 g |
| Thon Crudites Aldi | 190 | 10 g | 22 g | 6,3 g |
| Sandwich maxi veggie légumes grillés mozzarella 210g U | 191 | 7,5 g | 22 g | 7 g |
| Pain de mie completpoulet rôti crudités mayonnaise allégée en matières grasses Auchan | 191 | 8,6 g | 23 g | 6,6 g |
| Sandwich vegetal con atún Carrefour | 189 | 12 g | 17 g | 7,5 g |
| 2 Tramezzini Prosciutto Cotto Coop | 191 | 6,7 g | 16,7 g | 10,7 g |
| Prawn and Mayonnaise Sandwich Marks & Spencer | 192 | 12 g | 20,9 g | 6,2 g |
| Maxx! Poulet rôti crudités Daunat | 192 | 8,4 g | 27 g | 5,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560071593544. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.