Prawn and Mayonnaise Sandwich
Produit emballé Repas et plats Marks & Spencer
Prawn and Mayonnaise Sandwich contient 192 kcal pour 100 g. Serving, 1 pack, 196 g (196 g) apporte environ 376 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 26 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 241 kcal pour 100 g sur 418 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 192 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,2 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,82 g | 4 % |
| Sodium L | 434 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 20,9 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine D L | 0,41 µg | 2 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 45 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 9,8 g)
- Fibres2,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,8 g)
- Sucres1,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Lipides6,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 11 g)
- Acides gras saturés0,82 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2 g)
- Sodium434 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Marks & Spencer
- Code-barres
- 00185905
- Quantité
- 196g
- Portion indiquée
- 1 pack (196 g)
- Catégorie
- Sandwichs de club
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 00185905. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.