Classic Salted Peanuts
Produit emballé Haricots et légumineuses Haldiram's
Classic Salted Peanuts contient 623 kcal pour 100 g.
Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (603 kcal pour 100 g).
100 g apportent 59 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 54 % de la valeur quotidienne en manganèse et 50 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 623 kcal | |
| Lipides totaux L | 49,3 g | 63 % |
| Acides gras saturés L | 7,3 g | 37 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 502 mg | 22 % |
| Glucides totaux L | 18 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 7,6 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 26,7 g | 53 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,013 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 6 mg | 40 % |
| Thiamine (B1) L | 0,38 mg | 32 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 9,4 mg | 59 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,6 mg | 31 % |
| Vitamine B6 L | 0,35 mg | 21 % |
| Folate (B9) L | 79 µg | 20 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 50,7 mg | 4 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 168 mg | 40 % |
| Phosphore L | 354 mg | 28 % |
| Potassium L | 620 mg | 13 % |
| Zinc L | 2,7 mg | 24 % |
| Cuivre L | 0,41 mg | 46 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 54 % |
| Sélénium L | 27,6 µg | 50 % |
| Iodine L | 43,7 µg | 29 % |
| Chlorure L | 1 128 mg | 49 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 12 %
- Lipides 71 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines26,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 25 g)
- Fibres7,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,6 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 5 g)
- Lipides49,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 50 g)
- Acides gras saturés7,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,1 g)
- Sodium502 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 364 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 29,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 14 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,16 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 13,9 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 17,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Haldiram's
- Code-barres
- 8904063240170
- Quantité
- 34
- Catégorie
- Cacahuètes grillées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Peanuts (89%), Edible Vegetable Oil (Palmolein, cotton Seed, Rice Bran) and lodised Salt (1.6%).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxSelHuile de palmeRiz
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Salted peanuts Haldiram's | 623 | 26,7 g | 18 g | 49,3 g |
| Cacahuète grillees a sec Intermarché | 623 | 27 g | 18 g | 48 g |
| Cacahuètes grillées sans sel ajouté 100g U | 623 | 20 g | 21 g | 50 g |
| Cacahuètes non salées Hema | 623 | 24,9 g | 11,2 g | 51,3 g |
| ARACHIDES grillées Carrefour | 623 | 27 g | 12 g | 50 g |
| Roasted Peanuts Tesco | 623 | 26,5 g | 10 g | 51,7 g |
| arachides grillées Alesto | 623 | 26,2 g | 7,5 g | 52,3 g |
| Cacahuètes grillées non salées Auchan | 622 | 27 g | 9,3 g | 51 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8904063240170. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.