Ciasteczka zbóż

Produit emballé Sucres et desserts Oskrobać

Ciasteczka zbóż contient 563 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 563 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 464 kcal pour 100 g sur 17 267 produits.

100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 59 % de la valeur quotidienne en cuivre et 46 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

563kcal pour 100 g
12 gprotéines
50 gglucides
34 glipides
563kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 563 kcal
Lipides totaux L 34 g 44 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 50 g 18 %
Fibres alimentaires L 4,2 g 15 %
Sucres totaux L 26 g
Sucres ajoutés L 60,2 g 120 %
Protéines L 12 g 24 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,32 mg0,4 %
Vitamine D L 0,001 µg0 %
Vitamine E L 10,1 mg67 %
Thiamine (B1) L 0,55 mg46 %
Riboflavine (B2) L 0,08 mg6 %
Niacine (B3) L 1,6 mg10 %
Acide pantothénique (B5) L 0,23 mg5 %
Vitamine B6 L 0,38 mg22 %
Folate (B9) L 70 µg17 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 134 mg10 %
Fer L 2,9 mg16 %
Magnésium L 125 mg30 %
Phosphore L 190 mg15 %
Potassium L 204 mg4 %
Zinc L 1,6 mg15 %
Cuivre L 0,53 mg59 %
Manganèse L 0,73 mg32 %
Sélénium L 8,1 µg15 %
Iodine L 1,7 µg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 36 %Lipides: 55 %563kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E67 %Cuivre59 %Thiamine (B1)46 %Manganèse32 %Magnésium30 %Vitamine B622 %Folate (B9)17 %Fer16 %Phosphore15 %Zinc15 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Fibres4,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3 g)
  • Sucres26 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
  • Lipides34 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 19 g)
  • Acides gras saturés4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau1,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L2,7 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L7,4 µg
Autres composants (2)
Eau L1,6 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Oskrobać
Code-barres
5900340000768
Quantité
300 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Biscuits
Emballage
pl:300g
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cukier , nasiona słonecznika , nasiona sezamu , syrop glukozowy ( z pszenicy ) , płatki owsiane , olej rzepakowy , siemię lnianie , mąka pszenna , emugulator lecyty ( z rzepaku , aromat

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSirop de glucoseAvoineHuile de colza (canola)Farine de froment (blé)

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Britannia Treat Orange Creme Britannia 563 4 g 59,7 g 34,3 g
Biscotti Migross 563 6,5 g 61 g 24 g
Kerst creme koekjes Albert Heijn 563 3,7 g 58 g 35 g
Advocaatspritsen Plus 563 4,2 g 56,6 g 35,3 g
Vital Gebäck Sesame Sonnenblumenkernen Aldi 563 15,6 g 39,8 g 36,8 g
Kägi DARK 60% Cocoa Kagi 564 6,8 g 56,4 g 34,4 g
Moscovitas Rialto 564 3,8 g 60,7 g 34 g
Cocoa Wafers Square Enterprises Corp. 564 5,1 g 59 g 33,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5900340000768. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ciasteczka zbóż ?

100 g de Ciasteczka zbóż apportent 563 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 563 kcal.

Ciasteczka zbóż est-il riche en protéines ?

Ciasteczka zbóż contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient Ciasteczka zbóż ?

Ciasteczka zbóż contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,2 g de fibres et 26 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ciasteczka zbóż ?

Ciasteczka zbóż contient 34 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ciasteczka zbóż ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (67 % DV), cuivre (59 % DV), Thiamine (B1) (46 % DV), manganèse (32 % DV) et magnésium (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ciasteczka zbóż ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.