Chopped Cilantro
Produit emballé Légumes Gourmet Garden
Chopped Cilantro contient 223 kcal pour 100 g. Serving, 1 tsp, 0.5 g (0,5 g) apporte environ 1 kcal.
Environ 91 % de ses calories proviennent des lipides, avec 5 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 320 kcal pour 100 g sur 24 produits.
100 g apportent 288 % de la valeur quotidienne en chlorure, 75 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 75 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 223 kcal | |
| Lipides totaux L | 21,7 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 275 mg | 186 % |
| Glucides totaux L | 2,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 3,7 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0,28 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 67,6 mg | 75 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 7,3 mg | 49 % |
| Thiamine (B1) L | 0,053 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,85 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 68,9 µg | 17 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 163 mg | 13 % |
| Fer L | 4 mg | 22 % |
| Magnésium L | 85,1 mg | 20 % |
| Phosphore L | 43,4 mg | 3 % |
| Potassium L | 345 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,59 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 18 % |
| Manganèse L | 0,91 mg | 40 % |
| Sélénium L | 1,3 µg | 2 % |
| Iodine L | 113 µg | 75 % |
| Chlorure L | 6 621 mg | 288 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 5 %
- Lipides 91 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 10 g)
- Fibres3,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 12,3 g)
- Sucres1,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 22 g)
- Lipides21,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
- Acides gras saturés1,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
- Sodium4 275 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 166 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau55,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 12,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 5,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,12 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,6 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 4,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 125 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 55,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Gourmet Garden
- Code-barres
- 0875208001841
- Quantité
- .35 oz
- Portion indiquée
- 1 Tsp (0.5 g)
- Catégorie
- Légumes secs
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cilantro, canola oil, sea salt, ascorbic acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0875208001841. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.