Chocolate Dates
Produit emballé Sucres et desserts Tasty Planet
Chocolate Dates contient 393 kcal pour 100 g.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).
100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en cuivre, 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 16 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 393 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 0,43 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 55 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 8,8 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 50 g | |
| Sucres ajoutés L | 19,5 g | 39 % |
| Protéines L | 5 g | 10 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,8 mg | 19 % |
| Thiamine (B1) L | 0,043 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 15,8 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 51,1 mg | 4 % |
| Fer L | 0,88 mg | 5 % |
| Magnésium L | 55,3 mg | 13 % |
| Phosphore L | 84,7 mg | 7 % |
| Potassium L | 491 mg | 10 % |
| Zinc L | 0,43 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,24 mg | 26 % |
| Manganèse L | 0,36 mg | 16 % |
| Sélénium L | 3,8 µg | 7 % |
| Iodine L | 1,2 µg | 0,8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 59 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres8,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres50 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides15 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés0,43 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium4 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau14,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,098 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 54,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 14,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tasty Planet
- Code-barres
- 4070757059343
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Sucres et desserts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
61 % getrocknete Datteln, Zucker, Kakaomasse, 10,0% Mandeln, Kakaobutter, Emulgator: Lecithine (enthält Soja); Aroma. Kakao: 51 %
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreAmandesBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4070757059343. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.