Chocolate Dates

Producto envasado Dulces y postres Tasty Planet

Chocolate Dates contiene 393 kcal por 100 g.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

100 g aportan el 26% del valor diario de copper, el 19% del valor diario de Vitamina E y el 16% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

393kcal por 100 g
5 gproteínas
55 gcarbohidratos
15 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 393 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 0,43 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 55 g 20%
Fibra alimentaria L 8,8 g 31%
Azúcares totales L 50 g
Azúcares añadidos L 19,5 g 39%
Proteínas L 5 g 10%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 1,8 mg2%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,8 mg19%
Thiamin (B1) L 0,043 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9%
Niacin (B3) L 1,2 mg8%
Ácido pantoténico (B5) L 0,51 mg10%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Folate (B9) L 15,8 µg4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 51,1 mg4%
Iron L 0,88 mg5%
Magnesio L 55,3 mg13%
Fósforo L 84,7 mg7%
Potasio L 491 mg10%
Zinc L 0,43 mg4%
Copper L 0,24 mg26%
Manganese L 0,36 mg16%
Selenio L 3,8 µg7%
Iodine L 1,2 µg0,8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 59%Grasas: 36%393kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper26%Vitamina E19%Manganese16%Magnesio13%Potasio10%Ácido pantoténico (B5)10%Riboflavin (B2)9%Niacin (B3)8%Vitamina B68%Selenio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra8,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares50 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas15 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas0,43 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua14,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,098 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L54,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L14,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Tasty Planet
Código de barras
4070757059343
Cantidad
150 g
Categoría
Dulces y postres
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

61 % getrocknete Datteln, Zucker, Kakaomasse, 10,0% Mandeln, Kakaobutter, Emulgator: Lecithine (enthält Soja); Aroma. Kakao: 51 %

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAlmendraManteca de cacao

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4070757059343. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chocolate Dates?

100 g de Chocolate Dates tienen 393 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Chocolate Dates?

Chocolate Dates contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chocolate Dates?

Chocolate Dates tiene 55 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,8 g de fibra y 50 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chocolate Dates?

Chocolate Dates contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,43 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Chocolate Dates?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (26% DV), Vitamina E (19% DV), manganese (16% DV), magnesio (13% DV) y potasio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Chocolate Dates?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.