Choco lait entier

Produit emballé Sucres et desserts Belhaize

Choco lait entier contient 76 kcal pour 100 g.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (70 kcal pour 100 g).

100 g apportent 37 % de la valeur quotidienne en sélénium, 13 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Choco lait entier de Belhaize, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pour 100 g
3,6 gprotéines
8,1 gglucides
3,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 76 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Cholestérol L 10,3 mg 3 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 8,1 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 7,7 g
Sucres ajoutés L 2,5 g 5 %
Protéines L 3,6 g 7 %
Vitamine A L 25,1 µg3 %
Vitamine C L 0,41 mg0,5 %
Vitamine D L 0,11 µg0,6 %
Vitamine E L 0,072 mg0,5 %
Thiamine (B1) L 0,039 mg3 %
Riboflavine (B2) L 0,16 mg13 %
Niacine (B3) L 0,054 mg0,3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamine B6 L 0,023 mg1 %
Folate (B9) L 1,8 µg0,4 %
Vitamine B12 L 0,27 µg11 %
Calcium L 115 mg9 %
Fer L 0,015 mg0,1 %
Magnésium L 9,6 mg2 %
Phosphore L 92,5 mg7 %
Potassium L 152 mg3 %
Zinc L 0,36 mg3 %
Cuivre L 0,006 mg0,7 %
Manganèse L 0,005 mg0,2 %
Sélénium L 20,1 µg37 %
Iodine L 11,8 µg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 43 %Lipides: 37 %76kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Sélénium37 %Riboflavine (B2)13 %Vitamine B1211 %Calcium9 %Acide pantothénique...8 %Iodine8 %Phosphore7 %Thiamine (B1)3 %Zinc3 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,4 g)
  • Fibres0,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,4 g)
  • Sucres7,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 10 g)
  • Lipides3,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,6 g)
  • Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1 g)
  • Sodium40 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 52 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau83,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L18,4 µg
Autres composants (2)
Eau L83,7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Belhaize
Code-barres
5400113757450
Quantité
600 ml (3x200ml)
Catégorie
Laits de chocolat
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Lait entier 79%, lait écrémé 16%, sucre, poudre de cacao maigre1 1,7%, arômes, stabilisants (cellulose, carraghénanes, gomme cellulosique), correcteur d'acidité (phosphates de sodium). "Certifié Rainforest Alliance. Pour plus d'infos, rendez-vous sur ra.org.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSucre

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cocio Cocio 76 3,8 g 11 g 1,7 g
Chocolate Partly Skimmed Milk Québon 76 3,2 g 11,2 g 2 g
Sealtest 2% Chocolate Milk Sealtest 76 3,2 g 11,2 g 2 g
Choco Melk Lait Delhaize 76 3,6 g 8,1 g 3,1 g
Lait chocolaté demi-écrémé Cécémel 76 3,2 g 11,8 g 1,6 g
Choco melk lait Delhaize 76 3,6 g 8,1 g 3,1 g
Choco melk lait Delhaize 76 3,6 g 8,1 g 3,1 g
Chocolat milk beverage Vita 76 2 g 10 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400113757450. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Choco lait entier ?

100 g de Choco lait entier apportent 76 kcal.

Combien de protéines contient Choco lait entier ?

Choco lait entier contient 3,6 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,4 g).

Combien de glucides contient Choco lait entier ?

Choco lait entier contient 8,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 7,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Choco lait entier ?

Choco lait entier contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Choco lait entier ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (37 % DV), Riboflavine (B2) (13 % DV) et Vitamine B12 (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Choco lait entier ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.