Choco lait entier

Emballeret produkt Sweets og Desserter Belhaize

Choco lait entier indeholder 76 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (70 kcal pr. 100 g).

100 g giver 37 % af referenceindtaget for selen, 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Choco lait entier fra Belhaize, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
8,1 gkulhydrat
3,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 76 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Kolesterol L 10,3 mg 3 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 8,1 g 3 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 7,7 g
Tilsat sukker L 2,5 g 5 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 25,1 µg3 %
C-vitamin L 0,41 mg0,5 %
Vitamin D L 0,11 µg0,6 %
Vitamin E L 0,072 mg0,5 %
Thiamin (B1) L 0,039 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg13 %
Niacin (B3) L 0,054 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamin B6 L 0,023 mg1 %
Folat (B9) L 1,8 µg0,4 %
Vitamin B12 L 0,27 µg11 %
Calcium L 115 mg9 %
Jern L 0,015 mg0,1 %
Magnesium L 9,6 mg2 %
Phosphor L 92,5 mg7 %
Kalium L 152 mg3 %
Zink L 0,36 mg3 %
Kobber L 0,006 mg0,7 %
Mangan L 0,005 mg0,2 %
Selen L 20,1 µg37 %
Jod L 11,8 µg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 37 %76kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen37 %Riboflavin (B2)13 %Vitamin B1211 %Calcium9 %Pantothensyre (B5)8 %Jod8 %Phosphor7 %Thiamin (B1)3 %Zink3 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Kostfibre0,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,4 g)
  • Sukkerarter7,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 10 g)
  • Fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 52 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand83,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L18,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L83,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Belhaize
Stregkode
5400113757450
Mængde
600 ml (3x200ml)
Kategori
Chokolademilk
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait entier 79%, lait écrémé 16%, sucre, poudre de cacao maigre1 1,7%, arômes, stabilisants (cellulose, carraghénanes, gomme cellulosique), correcteur d'acidité (phosphates de sodium). "Certifié Rainforest Alliance. Pour plus d'infos, rendez-vous sur ra.org.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cocio Cocio 76 3,8 g 11 g 1,7 g
Chocolate Partly Skimmed Milk Québon 76 3,2 g 11,2 g 2 g
Sealtest 2% Chocolate Milk Sealtest 76 3,2 g 11,2 g 2 g
Choco Melk Lait Delhaize 76 3,6 g 8,1 g 3,1 g
Lait chocolaté demi-écrémé Cécémel 76 3,2 g 11,8 g 1,6 g
Choco melk lait Delhaize 76 3,6 g 8,1 g 3,1 g
Choco melk lait Delhaize 76 3,6 g 8,1 g 3,1 g
Chocolat milk beverage Vita 76 2 g 10 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400113757450. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Choco lait entier?

100 g Choco lait entier har 76 kcal.

Hvor meget protein er der i Choco lait entier?

Choco lait entier indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choco lait entier?

Choco lait entier har 8,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 7,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choco lait entier?

Choco lait entier indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Choco lait entier?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (37 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) og Vitamin B12 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Choco lait entier?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.