Choco Clams
Produit emballé Sucres et desserts Boni
Choco Clams contient 387 kcal pour 100 g.
Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (384 kcal pour 100 g).
100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en cuivre et 24 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 387 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,6 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 354 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 77 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 4,8 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 18 g | |
| Sucres ajoutés L | 16,7 g | 33 % |
| Protéines L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,011 mg | 0,9 % |
| Niacine (B3) L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,099 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 25,9 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 41,6 mg | 3 % |
| Fer L | 3,9 mg | 22 % |
| Magnésium L | 89,1 mg | 21 % |
| Phosphore L | 229 mg | 18 % |
| Potassium L | 337 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,26 mg | 28 % |
| Manganèse L | 1,9 mg | 83 % |
| Sélénium L | 9,3 µg | 17 % |
| Iodine L | 24,5 µg | 16 % |
| Chlorure L | 554 mg | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 82 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,1 g)
- Fibres4,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Sucres18 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 24,9 g)
- Lipides3,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,4 g)
- Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,3 g)
- Sodium354 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 120 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,98 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 52,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,053 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Boni
- Code-barres
- 5400141627299
- Catégorie
- Coquilles de froment au chocolat
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
wheat flour (gluten), chocolate powder (sugar, cocoa powder¹), glucose syrup, sunflower oil, salt, flavouring, cinnamon, antioxidant (e306), may contain traces of gluten (rye, barley, oats), soy, milk and all nuts,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Sirop de glucoseHuile de tournesolSelCinnamonSucreAvoine
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400141627299. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.