Chips

Produit emballé Snacks Lay's

Chips contient 549 kcal pour 100 g.

Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (529 kcal pour 100 g).

100 g apportent 99 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 31 % de la valeur quotidienne en chlorure et 17 % de la valeur quotidienne en iodine.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chips de Lay's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
549kcal pour 100 g
5,7 gprotéines
45 gglucides
37 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 549 kcal
Lipides totaux L 37 g 47 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 45 g 16 %
Fibres alimentaires L 45 g 161 %
Sucres totaux L 5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,7 g 11 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 2,1 mg2 %
Vitamine D L 0,034 µg0,2 %
Vitamine E L 14,8 mg99 %
Thiamine (B1) L 0,058 mg5 %
Riboflavine (B2) L 0,015 mg1 %
Niacine (B3) L 1,3 mg8 %
Acide pantothénique (B5) L 0,42 mg8 %
Vitamine B6 L 0,25 mg15 %
Folate (B9) L 22,7 µg6 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 4,4 mg0,3 %
Fer L 0,21 mg1 %
Magnésium L 12,7 mg3 %
Phosphore L 27,3 mg2 %
Potassium L 266 mg6 %
Zinc L 0,12 mg1 %
Cuivre L 0,059 mg7 %
Manganèse L 0,057 mg2 %
Sélénium L 6,2 µg11 %
Iodine L 24,9 µg17 %
Chlorure L 713 mg31 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 34 %Lipides: 62 %549kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 62 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E99 %Chlorure31 %Iodine17 %Vitamine B615 %Sélénium11 %Acide pantothénique...8 %Niacine (B3)8 %Cuivre7 %Folate (B9)6 %Potassium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,7 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 6 g)
  • Fibres45 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,4 g)
  • Sucres5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 0,8 g)
  • Lipides37 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 33 g)
  • Acides gras saturés3,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,8 g)
  • Sodium440 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 518 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau57,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L7,1 g
Graisses polyinsaturées L14,5 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L11,6 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,021 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L14,5 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L2,1 µg
Autres composants (2)
Eau L57,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Lay's
Code-barres
3168930180760
Quantité
130 g
Catégorie
Croustillants de pommes de terre dans l'huile de tournesol
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pommes de terre, huile de tournesol, sel.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolSel

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Lays Salted Chips Lay's 549 6,1 g 53 g 34 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3168930180760. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chips ?

100 g de Chips apportent 549 kcal.

Combien de protéines contient Chips ?

Chips contient 5,7 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est en dessous de la médiane (médiane 6 g).

Combien de glucides contient Chips ?

Chips contient 45 g de glucides au total pour 100 g, dont 45 g de fibres et 5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chips ?

Chips contient 37 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Chips ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (99 % DV), chlorure (31 % DV), iodine (17 % DV), Vitamine B6 (15 % DV) et sélénium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Chips ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.