Chicken Nuggets
Produit emballé Volailles Seara
Chicken Nuggets contient 187 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 187 kcal.
Environ 37 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des protéines et 30 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 226 kcal pour 100 g sur 51 produits.
100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 39 % de la valeur quotidienne en chlorure et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 187 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,3 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 37,5 mg | 12 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 17,5 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 0,45 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 15,2 g | 30 % |
| Vitamine A L | 43,3 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0,034 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamine E L | 0,75 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 7,8 mg | 49 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,92 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 0,3 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 5,1 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,47 µg | 20 % |
| Calcium L | 24,7 mg | 2 % |
| Fer L | 0,87 mg | 5 % |
| Magnésium L | 40 mg | 10 % |
| Phosphore L | 190 mg | 15 % |
| Potassium L | 406 mg | 9 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,067 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodine L | 25,3 µg | 17 % |
| Chlorure L | 908 mg | 39 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 32 %
- Glucides 37 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15,2 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 13,4 g)
- Fibres1,7 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,1 g)
- Sucres0,45 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,95 g)
- Lipides6,3 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 10,6 g)
- Acides gras saturés3 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,8 g)
- Sodium440 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau55,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,032 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 55,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Seara
- Code-barres
- 7894904256228
- Quantité
- 350g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Pigeons de poulet congelés
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
CHICKEN BREAST, SALT, STABILIZER (E451), SPICES (WHITE PEPPER, BLACK PEPPER, CELERY SALT), CORN STARCH, FLAVOUR ENHANCER (E621), SOYA PROTEIN, BREADCRUMB (WHEAT FLOUR, SALT, YEAST), NON HYDROGENATED VEGETABLES OIL (PALM OIL).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelFarine de froment (blé)LevureHuile de palme
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7894904256228. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.